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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Costa Rica et Grèce est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Costa Rica et la Grèce ?
Pour calculer l'heure de la Grèce, vous devez ajouter 09H00 à l'heure du Costa Rica.Autrement dit, vous devez 9H l'heure Costaricaine pour obtenir l'heure Grecque.
Décalage Horaire entre le Costa Rica et la Grèce Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Grecque à partir de l'heure Costaricaine.-
Costa Rica : 00H00
Grèce : 09H00
-
Costa Rica : 01H00
Grèce : 10H00
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Costa Rica : 02H00
Grèce : 11H00
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Costa Rica : 03H00
Grèce : 12H00
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Costa Rica : 04H00
Grèce : 13H00
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Costa Rica : 05H00
Grèce : 14H00
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Costa Rica : 06H00
Grèce : 15H00
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Costa Rica : 07H00
Grèce : 16H00
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Costa Rica : 08H00
Grèce : 17H00
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Costa Rica : 09H00
Grèce : 18H00
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Costa Rica : 10H00
Grèce : 19H00
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Costa Rica : 11H00
Grèce : 20H00
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Costa Rica : 12H00
Grèce : 21H00
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Costa Rica : 13H00
Grèce : 22H00
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Costa Rica : 14H00
Grèce : 23H00
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Costa Rica : 15H00
Grèce : 00H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 16H00
Grèce : 01H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 17H00
Grèce : 02H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 18H00
Grèce : 03H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 19H00
Grèce : 04H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 20H00
Grèce : 05H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 21H00
Grèce : 06H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 22H00
Grèce : 07H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 23H00
Grèce : 08H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Athènes depuis San José ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Athènes ou votre retour à San José :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Grèce. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Athènes
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Grèce Heure Actuelle Locale en Grèce, Fuseau Horaire de la Grèce ou bien encore Heure du lever du soleil en Grèce également Heure du coucher du soleil en Grèce également Heure du Zenith en Grèce sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Grèce également Heure du Crépuscule en Grèce mais aussi Durée du Jour en Grèce ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Grèce ainsi que Passage à l'heure d'été en Grèce.
Ánna Sakellaropoúlou