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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Costa Rica et Belgique est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Costa Rica et la Belgique ?
Pour calculer l'heure de la Belgique, vous devez ajouter 07H00 à l'heure du Costa Rica.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Costaricaine pour obtenir l'heure Belge.
Décalage Horaire entre le Costa Rica et la Belgique Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Belge à partir de l'heure Costaricaine.-
Costa Rica : 00H00
Belgique : 07H00
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Costa Rica : 01H00
Belgique : 08H00
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Costa Rica : 02H00
Belgique : 09H00
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Costa Rica : 03H00
Belgique : 10H00
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Costa Rica : 04H00
Belgique : 11H00
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Costa Rica : 05H00
Belgique : 12H00
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Costa Rica : 06H00
Belgique : 13H00
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Costa Rica : 07H00
Belgique : 14H00
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Costa Rica : 08H00
Belgique : 15H00
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Costa Rica : 09H00
Belgique : 16H00
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Costa Rica : 10H00
Belgique : 17H00
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Costa Rica : 11H00
Belgique : 18H00
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Costa Rica : 12H00
Belgique : 19H00
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Costa Rica : 13H00
Belgique : 20H00
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Costa Rica : 14H00
Belgique : 21H00
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Costa Rica : 15H00
Belgique : 22H00
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Costa Rica : 16H00
Belgique : 23H00
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Costa Rica : 17H00
Belgique : 00H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 18H00
Belgique : 01H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 19H00
Belgique : 02H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 20H00
Belgique : 03H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 21H00
Belgique : 04H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 22H00
Belgique : 05H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 23H00
Belgique : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bruxelles depuis San José ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à San José en vacances ou vous envoler à Bruxelles :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Belgique. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bruxelles
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Belgique Heure Actuelle Locale en Belgique, Fuseau Horaire de la Belgique et surtout Heure du lever du soleil en Belgique ainsi que Heure du coucher du soleil en Belgique ainsi que Heure du Zenith en Belgique et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Belgique, Heure du Crépuscule en Belgique sans oublier Durée du Jour en Belgique également Passage à l'heure d'hiver en Belgique ainsi que Passage à l'heure d'été en Belgique.
Clémence de Jong