Agrandir l'image
Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Costa Rica et Oudmourtie (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Costa Rica et l'Oudmourtie (Russie) ?
Pour calculer l'heure d'Oudmourtie (Russie), vous devez ajouter 10H00 à l'heure du Costa Rica.Autrement dit, vous devez 10H l'heure Costaricaine pour obtenir l'heure Oudmourtie.
Décalage Horaire entre le Costa Rica et l'Oudmourtie (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Oudmourtie à partir de l'heure Costaricaine.-
Costa Rica : 00H00
Oudmourtie (Russie) : 10H00
-
Costa Rica : 01H00
Oudmourtie (Russie) : 11H00
-
Costa Rica : 02H00
Oudmourtie (Russie) : 12H00
-
Costa Rica : 03H00
Oudmourtie (Russie) : 13H00
-
Costa Rica : 04H00
Oudmourtie (Russie) : 14H00
-
Costa Rica : 05H00
Oudmourtie (Russie) : 15H00
-
Costa Rica : 06H00
Oudmourtie (Russie) : 16H00
-
Costa Rica : 07H00
Oudmourtie (Russie) : 17H00
-
Costa Rica : 08H00
Oudmourtie (Russie) : 18H00
-
Costa Rica : 09H00
Oudmourtie (Russie) : 19H00
-
Costa Rica : 10H00
Oudmourtie (Russie) : 20H00
-
Costa Rica : 11H00
Oudmourtie (Russie) : 21H00
-
Costa Rica : 12H00
Oudmourtie (Russie) : 22H00
-
Costa Rica : 13H00
Oudmourtie (Russie) : 23H00
-
Costa Rica : 14H00
Oudmourtie (Russie) : 00H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 15H00
Oudmourtie (Russie) : 01H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 16H00
Oudmourtie (Russie) : 02H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 17H00
Oudmourtie (Russie) : 03H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 18H00
Oudmourtie (Russie) : 04H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 19H00
Oudmourtie (Russie) : 05H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 20H00
Oudmourtie (Russie) : 06H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 21H00
Oudmourtie (Russie) : 07H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 22H00
Oudmourtie (Russie) : 08H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 23H00
Oudmourtie (Russie) : 09H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Izhevsk depuis San José ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Izhevsk ou en revenant à San José, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes en Oudmourtie (Russie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Izhevsk
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Oudmourtie (Russie) Heure Actuelle Locale en Oudmourtie (Russie) et Fuseau Horaire d'Oudmourtie (Russie) et Heure du lever du soleil en Oudmourtie (Russie) mais aussi Heure du coucher du soleil en Oudmourtie (Russie) mais aussi Heure du Zenith en Oudmourtie (Russie), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Oudmourtie (Russie), Heure du Crépuscule en Oudmourtie (Russie), Durée du Jour en Oudmourtie (Russie) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Oudmourtie (Russie) ainsi que Passage à l'heure d'été en Oudmourtie (Russie).
Natalia Medvedev