Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Costa Rica et Islande est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Costa Rica et l'Islande ?
Pour calculer l'heure d'Islande, vous devez ajouter 06H00 à l'heure du Costa Rica.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Costaricaine pour obtenir l'heure Islandaise.
Décalage Horaire entre le Costa Rica et l'Islande Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Islandaise à partir de l'heure Costaricaine.-
Costa Rica : 00H00
Islande : 06H00
-
Costa Rica : 01H00
Islande : 07H00
-
Costa Rica : 02H00
Islande : 08H00
-
Costa Rica : 03H00
Islande : 09H00
-
Costa Rica : 04H00
Islande : 10H00
-
Costa Rica : 05H00
Islande : 11H00
-
Costa Rica : 06H00
Islande : 12H00
-
Costa Rica : 07H00
Islande : 13H00
-
Costa Rica : 08H00
Islande : 14H00
-
Costa Rica : 09H00
Islande : 15H00
-
Costa Rica : 10H00
Islande : 16H00
-
Costa Rica : 11H00
Islande : 17H00
-
Costa Rica : 12H00
Islande : 18H00
-
Costa Rica : 13H00
Islande : 19H00
-
Costa Rica : 14H00
Islande : 20H00
-
Costa Rica : 15H00
Islande : 21H00
-
Costa Rica : 16H00
Islande : 22H00
-
Costa Rica : 17H00
Islande : 23H00
-
Costa Rica : 18H00
Islande : 00H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 19H00
Islande : 01H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 20H00
Islande : 02H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 21H00
Islande : 03H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 22H00
Islande : 04H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 23H00
Islande : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Reykjavik depuis San José ?
Si vous prenez un vol pour San José ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Reykjavik, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Islande.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Reykjavik
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Islande Heure Actuelle Locale en Islande mais aussi Fuseau Horaire d'Islande, Heure du lever du soleil en Islande, Heure du coucher du soleil en Islande sans oublier Heure du Zenith en Islande et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Islande ainsi que Heure du Crépuscule en Islande et surtout Durée du Jour en Islande, Passage à l'heure d'hiver en Islande, Passage à l'heure d'été en Islande.
Edward Churchill