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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Costa Rica et Irlande est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Costa Rica et l'Irlande ?
Pour calculer l'heure d'Irlande, vous devez ajouter 06H00 à l'heure du Costa Rica.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Costaricaine pour obtenir l'heure Irlandaise.
Décalage Horaire entre le Costa Rica et l'Irlande Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Irlandaise à partir de l'heure Costaricaine.-
Costa Rica : 00H00
Irlande : 06H00
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Costa Rica : 01H00
Irlande : 07H00
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Costa Rica : 02H00
Irlande : 08H00
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Costa Rica : 03H00
Irlande : 09H00
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Costa Rica : 04H00
Irlande : 10H00
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Costa Rica : 05H00
Irlande : 11H00
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Costa Rica : 06H00
Irlande : 12H00
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Costa Rica : 07H00
Irlande : 13H00
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Costa Rica : 08H00
Irlande : 14H00
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Costa Rica : 09H00
Irlande : 15H00
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Costa Rica : 10H00
Irlande : 16H00
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Costa Rica : 11H00
Irlande : 17H00
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Costa Rica : 12H00
Irlande : 18H00
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Costa Rica : 13H00
Irlande : 19H00
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Costa Rica : 14H00
Irlande : 20H00
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Costa Rica : 15H00
Irlande : 21H00
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Costa Rica : 16H00
Irlande : 22H00
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Costa Rica : 17H00
Irlande : 23H00
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Costa Rica : 18H00
Irlande : 00H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 19H00
Irlande : 01H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 20H00
Irlande : 02H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 21H00
Irlande : 03H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 22H00
Irlande : 04H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 23H00
Irlande : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Dublin depuis San José ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Dublin ou votre retour à San José :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Irlande.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Dublin
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Irlande Heure Actuelle Locale en Irlande mais aussi Fuseau Horaire d'Irlande mais aussi Heure du lever du soleil en Irlande, Heure du coucher du soleil en Irlande sans oublier Heure du Zenith en Irlande mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Irlande, Heure du Crépuscule en Irlande ou bien encore Durée du Jour en Irlande, Passage à l'heure d'hiver en Irlande et surtout Passage à l'heure d'été en Irlande.
Mairéad Higgins