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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Costa Rica et Espagne est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Costa Rica et l'Espagne ?
Pour calculer l'heure d'Espagne, vous devez ajouter 08H00 à l'heure du Costa Rica.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Costaricaine pour obtenir l'heure Espagnole.
Décalage Horaire entre le Costa Rica et l'Espagne Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Espagnole à partir de l'heure Costaricaine.-
Costa Rica : 00H00
Espagne : 08H00
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Costa Rica : 01H00
Espagne : 09H00
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Costa Rica : 02H00
Espagne : 10H00
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Costa Rica : 03H00
Espagne : 11H00
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Costa Rica : 04H00
Espagne : 12H00
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Costa Rica : 05H00
Espagne : 13H00
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Costa Rica : 06H00
Espagne : 14H00
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Costa Rica : 07H00
Espagne : 15H00
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Costa Rica : 08H00
Espagne : 16H00
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Costa Rica : 09H00
Espagne : 17H00
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Costa Rica : 10H00
Espagne : 18H00
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Costa Rica : 11H00
Espagne : 19H00
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Costa Rica : 12H00
Espagne : 20H00
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Costa Rica : 13H00
Espagne : 21H00
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Costa Rica : 14H00
Espagne : 22H00
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Costa Rica : 15H00
Espagne : 23H00
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Costa Rica : 16H00
Espagne : 00H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 17H00
Espagne : 01H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 18H00
Espagne : 02H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 19H00
Espagne : 03H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 20H00
Espagne : 04H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 21H00
Espagne : 05H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 22H00
Espagne : 06H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 23H00
Espagne : 07H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Madrid depuis San José ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Madrid ou en revenant à San José, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu l'Espagne, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Madrid
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Espagne Heure Actuelle Locale en Espagne sans oublier Fuseau Horaire d'Espagne et Heure du lever du soleil en Espagne également Heure du coucher du soleil en Espagne mais aussi Heure du Zenith en Espagne mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Espagne et surtout Heure du Crépuscule en Espagne et Durée du Jour en Espagne mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Espagne mais aussi Passage à l'heure d'été en Espagne.
Felipe Castejón