Décalage Horaire entre le Costa Rica et l'Écosse (Royaume-Uni)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Costa Rica et Écosse (Royaume-Uni) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Costa Rica et l'Écosse (Royaume-Uni) ?

Décalage Horaire entre le Costa Rica et l'Écosse (Royaume-Uni) Heure par Heure

• Costa Rica : 00H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 06H00

• Costa Rica : 01H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 07H00

• Costa Rica : 02H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 08H00

• Costa Rica : 03H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 09H00

• Costa Rica : 04H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 10H00

• Costa Rica : 05H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 11H00

• Costa Rica : 06H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 12H00

• Costa Rica : 07H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 13H00

• Costa Rica : 08H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 14H00

• Costa Rica : 09H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 15H00

• Costa Rica : 10H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 16H00

• Costa Rica : 11H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 17H00

• Costa Rica : 12H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 18H00

• Costa Rica : 13H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 19H00

• Costa Rica : 14H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 20H00

• Costa Rica : 15H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 21H00

• Costa Rica : 16H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 22H00

• Costa Rica : 17H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 23H00

• Costa Rica : 18H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 00H00 (Jour +1)

• Costa Rica : 19H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 01H00 (Jour +1)

• Costa Rica : 20H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 02H00 (Jour +1)

• Costa Rica : 21H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 03H00 (Jour +1)

• Costa Rica : 22H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 04H00 (Jour +1)

• Costa Rica : 23H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 05H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Edinburgh depuis San José ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Edinburgh ou que vous prendrez le vol de retour pour San José :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Sortez et explorez un peu l'Écosse (Royaume-Uni), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Edinburgh

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Écosse (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale en Écosse (Royaume-Uni) et surtout Fuseau Horaire d'Écosse (Royaume-Uni) ou bien encore Heure du lever du soleil en Écosse (Royaume-Uni) sans oublier Heure du coucher du soleil en Écosse (Royaume-Uni) mais aussi Heure du Zenith en Écosse (Royaume-Uni) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Écosse (Royaume-Uni) ainsi que Heure du Crépuscule en Écosse (Royaume-Uni), Durée du Jour en Écosse (Royaume-Uni) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Écosse (Royaume-Uni) sans oublier Passage à l'heure d'été en Écosse (Royaume-Uni).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Edward Churchill