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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Costa Rica et Autriche est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Costa Rica et l'Autriche ?
Pour calculer l'heure d'Autriche, vous devez ajouter 08H00 à l'heure du Costa Rica.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Costaricaine pour obtenir l'heure Autrichienne.
Décalage Horaire entre le Costa Rica et l'Autriche Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Autrichienne à partir de l'heure Costaricaine.-
Costa Rica : 00H00
Autriche : 08H00
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Costa Rica : 01H00
Autriche : 09H00
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Costa Rica : 02H00
Autriche : 10H00
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Costa Rica : 03H00
Autriche : 11H00
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Costa Rica : 04H00
Autriche : 12H00
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Costa Rica : 05H00
Autriche : 13H00
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Costa Rica : 06H00
Autriche : 14H00
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Costa Rica : 07H00
Autriche : 15H00
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Costa Rica : 08H00
Autriche : 16H00
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Costa Rica : 09H00
Autriche : 17H00
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Costa Rica : 10H00
Autriche : 18H00
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Costa Rica : 11H00
Autriche : 19H00
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Costa Rica : 12H00
Autriche : 20H00
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Costa Rica : 13H00
Autriche : 21H00
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Costa Rica : 14H00
Autriche : 22H00
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Costa Rica : 15H00
Autriche : 23H00
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Costa Rica : 16H00
Autriche : 00H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 17H00
Autriche : 01H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 18H00
Autriche : 02H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 19H00
Autriche : 03H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 20H00
Autriche : 04H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 21H00
Autriche : 05H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 22H00
Autriche : 06H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 23H00
Autriche : 07H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vienne depuis San José ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Vienne ou que vous prendrez le vol de retour pour San José :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé en Autriche, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vienne
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Autriche Heure Actuelle Locale en Autriche mais aussi Fuseau Horaire d'Autriche et surtout Heure du lever du soleil en Autriche ou bien encore Heure du coucher du soleil en Autriche et Heure du Zenith en Autriche ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Autriche et Heure du Crépuscule en Autriche également Durée du Jour en Autriche également Passage à l'heure d'hiver en Autriche ou bien encore Passage à l'heure d'été en Autriche.
Karl Straub