Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Costa Rica et Archipel de Svalbard (Norvège) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Costa Rica et l'Archipel de Svalbard (Norvège) ?
Pour calculer l'heure d'Archipel de Svalbard (Norvège), vous devez ajouter 07H00 à l'heure du Costa Rica.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Costaricaine pour obtenir l'heure Archipel de Svalbard.
Décalage Horaire entre le Costa Rica et l'Archipel de Svalbard (Norvège) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Archipel de Svalbard à partir de l'heure Costaricaine.-
Costa Rica : 00H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 07H00
-
Costa Rica : 01H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 08H00
-
Costa Rica : 02H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 09H00
-
Costa Rica : 03H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 10H00
-
Costa Rica : 04H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 11H00
-
Costa Rica : 05H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 12H00
-
Costa Rica : 06H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 13H00
-
Costa Rica : 07H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 14H00
-
Costa Rica : 08H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 15H00
-
Costa Rica : 09H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 16H00
-
Costa Rica : 10H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 17H00
-
Costa Rica : 11H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 18H00
-
Costa Rica : 12H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 19H00
-
Costa Rica : 13H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 20H00
-
Costa Rica : 14H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 21H00
-
Costa Rica : 15H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 22H00
-
Costa Rica : 16H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 23H00
-
Costa Rica : 17H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 00H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 18H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 01H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 19H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 02H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 20H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 03H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 21H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 04H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 22H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 05H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 23H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Longyearbyen depuis San José ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Longyearbyen ou en revenant à San José, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Archipel de Svalbard (Norvège). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Longyearbyen
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Archipel de Svalbard (Norvège) Heure Actuelle Locale en Archipel de Svalbard (Norvège) et surtout Fuseau Horaire d'Archipel de Svalbard (Norvège) et Heure du lever du soleil en Archipel de Svalbard (Norvège) également Heure du coucher du soleil en Archipel de Svalbard (Norvège) ainsi que Heure du Zenith en Archipel de Svalbard (Norvège) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Archipel de Svalbard (Norvège) et surtout Heure du Crépuscule en Archipel de Svalbard (Norvège) mais aussi Durée du Jour en Archipel de Svalbard (Norvège) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Archipel de Svalbard (Norvège) sans oublier Passage à l'heure d'été en Archipel de Svalbard (Norvège).