Décalage Horaire entre le Costa Rica et l'Abkhazie (Géorgie)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Costa Rica et Abkhazie (Géorgie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Costa Rica et l'Abkhazie (Géorgie) ?

Décalage Horaire entre le Costa Rica et l'Abkhazie (Géorgie) Heure par Heure

• Costa Rica : 00H00

  Abkhazie (Géorgie) : 09H00

• Costa Rica : 01H00

  Abkhazie (Géorgie) : 10H00

• Costa Rica : 02H00

  Abkhazie (Géorgie) : 11H00

• Costa Rica : 03H00

  Abkhazie (Géorgie) : 12H00

• Costa Rica : 04H00

  Abkhazie (Géorgie) : 13H00

• Costa Rica : 05H00

  Abkhazie (Géorgie) : 14H00

• Costa Rica : 06H00

  Abkhazie (Géorgie) : 15H00

• Costa Rica : 07H00

  Abkhazie (Géorgie) : 16H00

• Costa Rica : 08H00

  Abkhazie (Géorgie) : 17H00

• Costa Rica : 09H00

  Abkhazie (Géorgie) : 18H00

• Costa Rica : 10H00

  Abkhazie (Géorgie) : 19H00

• Costa Rica : 11H00

  Abkhazie (Géorgie) : 20H00

• Costa Rica : 12H00

  Abkhazie (Géorgie) : 21H00

• Costa Rica : 13H00

  Abkhazie (Géorgie) : 22H00

• Costa Rica : 14H00

  Abkhazie (Géorgie) : 23H00

• Costa Rica : 15H00

  Abkhazie (Géorgie) : 00H00 (Jour +1)

• Costa Rica : 16H00

  Abkhazie (Géorgie) : 01H00 (Jour +1)

• Costa Rica : 17H00

  Abkhazie (Géorgie) : 02H00 (Jour +1)

• Costa Rica : 18H00

  Abkhazie (Géorgie) : 03H00 (Jour +1)

• Costa Rica : 19H00

  Abkhazie (Géorgie) : 04H00 (Jour +1)

• Costa Rica : 20H00

  Abkhazie (Géorgie) : 05H00 (Jour +1)

• Costa Rica : 21H00

  Abkhazie (Géorgie) : 06H00 (Jour +1)

• Costa Rica : 22H00

  Abkhazie (Géorgie) : 07H00 (Jour +1)

• Costa Rica : 23H00

  Abkhazie (Géorgie) : 08H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sukhumi depuis San José ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Sukhumi ou que vous prendrez le vol de retour pour San José :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Abkhazie (Géorgie).
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sukhumi

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Abkhazie (Géorgie) Heure Actuelle Locale en Abkhazie (Géorgie) et surtout Fuseau Horaire d'Abkhazie (Géorgie) sans oublier Heure du lever du soleil en Abkhazie (Géorgie) et Heure du coucher du soleil en Abkhazie (Géorgie) ou bien encore Heure du Zenith en Abkhazie (Géorgie) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Abkhazie (Géorgie) et surtout Heure du Crépuscule en Abkhazie (Géorgie) et Durée du Jour en Abkhazie (Géorgie) également Passage à l'heure d'hiver en Abkhazie (Géorgie) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Abkhazie (Géorgie).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Nicolae Grindeanu