Décalage Horaire entre le Chili et Svalbard & Île Jan Mayen

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Chili et Svalbard & Île Jan Mayen est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Chili et Svalbard & Île Jan Mayen ?

Décalage Horaire entre le Chili et Svalbard & Île Jan Mayen Heure par Heure

• Chili : 00H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 05H00

• Chili : 01H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 06H00

• Chili : 02H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 07H00

• Chili : 03H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 08H00

• Chili : 04H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 09H00

• Chili : 05H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 10H00

• Chili : 06H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 11H00

• Chili : 07H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 12H00

• Chili : 08H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 13H00

• Chili : 09H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 14H00

• Chili : 10H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 15H00

• Chili : 11H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 16H00

• Chili : 12H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 17H00

• Chili : 13H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 18H00

• Chili : 14H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 19H00

• Chili : 15H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 20H00

• Chili : 16H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 21H00

• Chili : 17H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 22H00

• Chili : 18H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 23H00

• Chili : 19H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 00H00 (Jour +1)

• Chili : 20H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 01H00 (Jour +1)

• Chili : 21H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 02H00 (Jour +1)

• Chili : 22H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 03H00 (Jour +1)

• Chili : 23H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 04H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Longyearbyen depuis Santiago ?

Si vous prenez un vol pour Santiago ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Longyearbyen, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Une fois arrivé à Svalbard & Île Jan Mayen, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Longyearbyen

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Svalbard & Île Jan Mayen Heure Actuelle Locale à Svalbard & Île Jan Mayen ainsi que Fuseau Horaire de Svalbard & Île Jan Mayen également Heure du lever du soleil à Svalbard & Île Jan Mayen ainsi que Heure du coucher du soleil à Svalbard & Île Jan Mayen ou bien encore Heure du Zenith à Svalbard & Île Jan Mayen mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Svalbard & Île Jan Mayen et Heure du Crépuscule à Svalbard & Île Jan Mayen et Durée du Jour à Svalbard & Île Jan Mayen et Passage à l'heure d'hiver à Svalbard & Île Jan Mayen sans oublier Passage à l'heure d'été à Svalbard & Île Jan Mayen.

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Vera Rutte