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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Chili et Khantys-Mansis (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Chili et la Khantys-Mansis (Russie) ?
Pour calculer l'heure de la Khantys-Mansis (Russie), vous devez ajouter 08H00 à l'heure du Chili.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Chilienne pour obtenir l'heure Khantys-Mansis.
Décalage Horaire entre le Chili et la Khantys-Mansis (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Khantys-Mansis à partir de l'heure Chilienne.-
Chili : 00H00
Khantys-Mansis (Russie) : 08H00
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Chili : 01H00
Khantys-Mansis (Russie) : 09H00
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Chili : 02H00
Khantys-Mansis (Russie) : 10H00
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Chili : 03H00
Khantys-Mansis (Russie) : 11H00
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Chili : 04H00
Khantys-Mansis (Russie) : 12H00
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Chili : 05H00
Khantys-Mansis (Russie) : 13H00
-
Chili : 06H00
Khantys-Mansis (Russie) : 14H00
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Chili : 07H00
Khantys-Mansis (Russie) : 15H00
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Chili : 08H00
Khantys-Mansis (Russie) : 16H00
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Chili : 09H00
Khantys-Mansis (Russie) : 17H00
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Chili : 10H00
Khantys-Mansis (Russie) : 18H00
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Chili : 11H00
Khantys-Mansis (Russie) : 19H00
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Chili : 12H00
Khantys-Mansis (Russie) : 20H00
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Chili : 13H00
Khantys-Mansis (Russie) : 21H00
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Chili : 14H00
Khantys-Mansis (Russie) : 22H00
-
Chili : 15H00
Khantys-Mansis (Russie) : 23H00
-
Chili : 16H00
Khantys-Mansis (Russie) : 00H00 (Jour +1)
-
Chili : 17H00
Khantys-Mansis (Russie) : 01H00 (Jour +1)
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Chili : 18H00
Khantys-Mansis (Russie) : 02H00 (Jour +1)
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Chili : 19H00
Khantys-Mansis (Russie) : 03H00 (Jour +1)
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Chili : 20H00
Khantys-Mansis (Russie) : 04H00 (Jour +1)
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Chili : 21H00
Khantys-Mansis (Russie) : 05H00 (Jour +1)
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Chili : 22H00
Khantys-Mansis (Russie) : 06H00 (Jour +1)
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Chili : 23H00
Khantys-Mansis (Russie) : 07H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Khanty-Mansiysk depuis Santiago ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Khanty-Mansiysk ou que vous prendrez le vol de retour pour Santiago :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu la Khantys-Mansis (Russie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Khanty-Mansiysk
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Khantys-Mansis (Russie) Heure Actuelle Locale en Khantys-Mansis (Russie), Fuseau Horaire de la Khantys-Mansis (Russie) ainsi que Heure du lever du soleil en Khantys-Mansis (Russie) et surtout Heure du coucher du soleil en Khantys-Mansis (Russie) ainsi que Heure du Zenith en Khantys-Mansis (Russie) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Khantys-Mansis (Russie) mais aussi Heure du Crépuscule en Khantys-Mansis (Russie) sans oublier Durée du Jour en Khantys-Mansis (Russie), Passage à l'heure d'hiver en Khantys-Mansis (Russie) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Khantys-Mansis (Russie).
Vladimir Pougatchiova