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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Cap-Vert et Minorque (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Cap-Vert et Minorque (Espagne) ?
Pour calculer l'heure de Minorque (Espagne), vous devez ajouter 03H00 à l'heure du Cap-Vert.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Cap-Verdienne pour obtenir l'heure Minorque.
Décalage Horaire entre le Cap-Vert et Minorque (Espagne) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Minorque à partir de l'heure Cap-Verdienne.-
Cap-Vert : 00H00
Minorque (Espagne) : 03H00
-
Cap-Vert : 01H00
Minorque (Espagne) : 04H00
-
Cap-Vert : 02H00
Minorque (Espagne) : 05H00
-
Cap-Vert : 03H00
Minorque (Espagne) : 06H00
-
Cap-Vert : 04H00
Minorque (Espagne) : 07H00
-
Cap-Vert : 05H00
Minorque (Espagne) : 08H00
-
Cap-Vert : 06H00
Minorque (Espagne) : 09H00
-
Cap-Vert : 07H00
Minorque (Espagne) : 10H00
-
Cap-Vert : 08H00
Minorque (Espagne) : 11H00
-
Cap-Vert : 09H00
Minorque (Espagne) : 12H00
-
Cap-Vert : 10H00
Minorque (Espagne) : 13H00
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Cap-Vert : 11H00
Minorque (Espagne) : 14H00
-
Cap-Vert : 12H00
Minorque (Espagne) : 15H00
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Cap-Vert : 13H00
Minorque (Espagne) : 16H00
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Cap-Vert : 14H00
Minorque (Espagne) : 17H00
-
Cap-Vert : 15H00
Minorque (Espagne) : 18H00
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Cap-Vert : 16H00
Minorque (Espagne) : 19H00
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Cap-Vert : 17H00
Minorque (Espagne) : 20H00
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Cap-Vert : 18H00
Minorque (Espagne) : 21H00
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Cap-Vert : 19H00
Minorque (Espagne) : 22H00
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Cap-Vert : 20H00
Minorque (Espagne) : 23H00
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Cap-Vert : 21H00
Minorque (Espagne) : 00H00 (Jour +1)
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Cap-Vert : 22H00
Minorque (Espagne) : 01H00 (Jour +1)
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Cap-Vert : 23H00
Minorque (Espagne) : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mahón depuis Praia ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Mahón ou en revenant à Praia, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes à Minorque (Espagne). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mahón
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Minorque (Espagne) Heure Actuelle Locale à Minorque (Espagne) et Fuseau Horaire de Minorque (Espagne) ou bien encore Heure du lever du soleil à Minorque (Espagne) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Minorque (Espagne) et surtout Heure du Zenith à Minorque (Espagne) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Minorque (Espagne), Heure du Crépuscule à Minorque (Espagne) et Durée du Jour à Minorque (Espagne) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Minorque (Espagne) sans oublier Passage à l'heure d'été à Minorque (Espagne).
Felipe Castejón