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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Cap-Vert et Liechtenstein est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Cap-Vert et le Liechtenstein ?
Pour calculer l'heure du Liechtenstein, vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Cap-Vert.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Cap-Verdienne pour obtenir l'heure Liechtensteinoise.
Décalage Horaire entre le Cap-Vert et le Liechtenstein Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Liechtensteinoise à partir de l'heure Cap-Verdienne.-
Cap-Vert : 00H00
Liechtenstein : 02H00
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Cap-Vert : 01H00
Liechtenstein : 03H00
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Cap-Vert : 02H00
Liechtenstein : 04H00
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Cap-Vert : 03H00
Liechtenstein : 05H00
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Cap-Vert : 04H00
Liechtenstein : 06H00
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Cap-Vert : 05H00
Liechtenstein : 07H00
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Cap-Vert : 06H00
Liechtenstein : 08H00
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Cap-Vert : 07H00
Liechtenstein : 09H00
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Cap-Vert : 08H00
Liechtenstein : 10H00
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Cap-Vert : 09H00
Liechtenstein : 11H00
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Cap-Vert : 10H00
Liechtenstein : 12H00
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Cap-Vert : 11H00
Liechtenstein : 13H00
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Cap-Vert : 12H00
Liechtenstein : 14H00
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Cap-Vert : 13H00
Liechtenstein : 15H00
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Cap-Vert : 14H00
Liechtenstein : 16H00
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Cap-Vert : 15H00
Liechtenstein : 17H00
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Cap-Vert : 16H00
Liechtenstein : 18H00
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Cap-Vert : 17H00
Liechtenstein : 19H00
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Cap-Vert : 18H00
Liechtenstein : 20H00
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Cap-Vert : 19H00
Liechtenstein : 21H00
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Cap-Vert : 20H00
Liechtenstein : 22H00
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Cap-Vert : 21H00
Liechtenstein : 23H00
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Cap-Vert : 22H00
Liechtenstein : 00H00 (Jour +1)
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Cap-Vert : 23H00
Liechtenstein : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vaduz depuis Praia ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Praia en vacances ou vous envoler à Vaduz :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Liechtenstein. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vaduz
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Liechtenstein Heure Actuelle Locale au Liechtenstein ainsi que Fuseau Horaire du Liechtenstein ou bien encore Heure du lever du soleil au Liechtenstein ou bien encore Heure du coucher du soleil au Liechtenstein mais aussi Heure du Zenith au Liechtenstein ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Liechtenstein sans oublier Heure du Crépuscule au Liechtenstein, Durée du Jour au Liechtenstein et Passage à l'heure d'hiver au Liechtenstein sans oublier Passage à l'heure d'été au Liechtenstein.
Irène Müller