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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Cap-Vert et Vallée d'Aoste (Italie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Cap-Vert et la Vallée d'Aoste (Italie) ?
Pour calculer l'heure de la Vallée d'Aoste (Italie), vous devez ajouter 03H00 à l'heure du Cap-Vert.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Cap-Verdienne pour obtenir l'heure Vallée d'Aoste.
Décalage Horaire entre le Cap-Vert et la Vallée d'Aoste (Italie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Vallée d'Aoste à partir de l'heure Cap-Verdienne.-
Cap-Vert : 00H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 03H00
-
Cap-Vert : 01H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 04H00
-
Cap-Vert : 02H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 05H00
-
Cap-Vert : 03H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 06H00
-
Cap-Vert : 04H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 07H00
-
Cap-Vert : 05H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 08H00
-
Cap-Vert : 06H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 09H00
-
Cap-Vert : 07H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 10H00
-
Cap-Vert : 08H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 11H00
-
Cap-Vert : 09H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 12H00
-
Cap-Vert : 10H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 13H00
-
Cap-Vert : 11H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 14H00
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Cap-Vert : 12H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 15H00
-
Cap-Vert : 13H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 16H00
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Cap-Vert : 14H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 17H00
-
Cap-Vert : 15H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 18H00
-
Cap-Vert : 16H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 19H00
-
Cap-Vert : 17H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 20H00
-
Cap-Vert : 18H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 21H00
-
Cap-Vert : 19H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 22H00
-
Cap-Vert : 20H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 23H00
-
Cap-Vert : 21H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 00H00 (Jour +1)
-
Cap-Vert : 22H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 01H00 (Jour +1)
-
Cap-Vert : 23H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Aosta depuis Praia ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Aosta ou que vous prendrez le vol de retour pour Praia :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes en Vallée d'Aoste (Italie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Aosta
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Vallée d'Aoste (Italie) Heure Actuelle Locale en Vallée d'Aoste (Italie) sans oublier Fuseau Horaire de la Vallée d'Aoste (Italie) et Heure du lever du soleil en Vallée d'Aoste (Italie) également Heure du coucher du soleil en Vallée d'Aoste (Italie) ou bien encore Heure du Zenith en Vallée d'Aoste (Italie) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Vallée d'Aoste (Italie) mais aussi Heure du Crépuscule en Vallée d'Aoste (Italie) mais aussi Durée du Jour en Vallée d'Aoste (Italie) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Vallée d'Aoste (Italie) et surtout Passage à l'heure d'été en Vallée d'Aoste (Italie).
Luigi Berlusconi