Décalage Horaire entre le Cap-Vert et la Tchoukotka (Russie)

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Cap-Vert et Tchoukotka (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Cap-Vert et la Tchoukotka (Russie) ?

Décalage Horaire entre le Cap-Vert et la Tchoukotka (Russie) Heure par Heure

• Cap-Vert : 00H00

  Tchoukotka (Russie) : 13H00

• Cap-Vert : 01H00

  Tchoukotka (Russie) : 14H00

• Cap-Vert : 02H00

  Tchoukotka (Russie) : 15H00

• Cap-Vert : 03H00

  Tchoukotka (Russie) : 16H00

• Cap-Vert : 04H00

  Tchoukotka (Russie) : 17H00

• Cap-Vert : 05H00

  Tchoukotka (Russie) : 18H00

• Cap-Vert : 06H00

  Tchoukotka (Russie) : 19H00

• Cap-Vert : 07H00

  Tchoukotka (Russie) : 20H00

• Cap-Vert : 08H00

  Tchoukotka (Russie) : 21H00

• Cap-Vert : 09H00

  Tchoukotka (Russie) : 22H00

• Cap-Vert : 10H00

  Tchoukotka (Russie) : 23H00

• Cap-Vert : 11H00

  Tchoukotka (Russie) : 00H00 (Jour +1)

• Cap-Vert : 12H00

  Tchoukotka (Russie) : 01H00 (Jour +1)

• Cap-Vert : 13H00

  Tchoukotka (Russie) : 02H00 (Jour +1)

• Cap-Vert : 14H00

  Tchoukotka (Russie) : 03H00 (Jour +1)

• Cap-Vert : 15H00

  Tchoukotka (Russie) : 04H00 (Jour +1)

• Cap-Vert : 16H00

  Tchoukotka (Russie) : 05H00 (Jour +1)

• Cap-Vert : 17H00

  Tchoukotka (Russie) : 06H00 (Jour +1)

• Cap-Vert : 18H00

  Tchoukotka (Russie) : 07H00 (Jour +1)

• Cap-Vert : 19H00

  Tchoukotka (Russie) : 08H00 (Jour +1)

• Cap-Vert : 20H00

  Tchoukotka (Russie) : 09H00 (Jour +1)

• Cap-Vert : 21H00

  Tchoukotka (Russie) : 10H00 (Jour +1)

• Cap-Vert : 22H00

  Tchoukotka (Russie) : 11H00 (Jour +1)

• Cap-Vert : 23H00

  Tchoukotka (Russie) : 12H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Anadyr depuis Praia ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Praia en vacances ou vous envoler à Anadyr :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Sortez et explorez un peu la Tchoukotka (Russie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Anadyr

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Tchoukotka (Russie) Heure Actuelle Locale en Tchoukotka (Russie) mais aussi Fuseau Horaire de la Tchoukotka (Russie) ou bien encore Heure du lever du soleil en Tchoukotka (Russie) sans oublier Heure du coucher du soleil en Tchoukotka (Russie) mais aussi Heure du Zenith en Tchoukotka (Russie) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Tchoukotka (Russie) également Heure du Crépuscule en Tchoukotka (Russie) ou bien encore Durée du Jour en Tchoukotka (Russie) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Tchoukotka (Russie) mais aussi Passage à l'heure d'été en Tchoukotka (Russie).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

Vladimir Pougatchiova