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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Cap-Vert et Slovénie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Cap-Vert et la Slovénie ?
Pour calculer l'heure de la Slovénie, vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Cap-Vert.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Cap-Verdienne pour obtenir l'heure Slovène.
Décalage Horaire entre le Cap-Vert et la Slovénie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Slovène à partir de l'heure Cap-Verdienne.-
Cap-Vert : 00H00
Slovénie : 02H00
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Cap-Vert : 01H00
Slovénie : 03H00
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Cap-Vert : 02H00
Slovénie : 04H00
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Cap-Vert : 03H00
Slovénie : 05H00
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Cap-Vert : 04H00
Slovénie : 06H00
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Cap-Vert : 05H00
Slovénie : 07H00
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Cap-Vert : 06H00
Slovénie : 08H00
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Cap-Vert : 07H00
Slovénie : 09H00
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Cap-Vert : 08H00
Slovénie : 10H00
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Cap-Vert : 09H00
Slovénie : 11H00
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Cap-Vert : 10H00
Slovénie : 12H00
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Cap-Vert : 11H00
Slovénie : 13H00
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Cap-Vert : 12H00
Slovénie : 14H00
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Cap-Vert : 13H00
Slovénie : 15H00
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Cap-Vert : 14H00
Slovénie : 16H00
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Cap-Vert : 15H00
Slovénie : 17H00
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Cap-Vert : 16H00
Slovénie : 18H00
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Cap-Vert : 17H00
Slovénie : 19H00
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Cap-Vert : 18H00
Slovénie : 20H00
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Cap-Vert : 19H00
Slovénie : 21H00
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Cap-Vert : 20H00
Slovénie : 22H00
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Cap-Vert : 21H00
Slovénie : 23H00
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Cap-Vert : 22H00
Slovénie : 00H00 (Jour +1)
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Cap-Vert : 23H00
Slovénie : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ljubljana depuis Praia ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Ljubljana ou que vous prendrez le vol de retour pour Praia :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé en Slovénie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ljubljana
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Slovénie Heure Actuelle Locale en Slovénie ou bien encore Fuseau Horaire de la Slovénie mais aussi Heure du lever du soleil en Slovénie mais aussi Heure du coucher du soleil en Slovénie sans oublier Heure du Zenith en Slovénie et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Slovénie et surtout Heure du Crépuscule en Slovénie également Durée du Jour en Slovénie ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Slovénie également Passage à l'heure d'été en Slovénie.
Stefan Andersson