Décalage Horaire entre le Cap-Vert et l'Abkhazie (Géorgie)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Cap-Vert et Abkhazie (Géorgie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Cap-Vert et l'Abkhazie (Géorgie) ?

Décalage Horaire entre le Cap-Vert et l'Abkhazie (Géorgie) Heure par Heure

• Cap-Vert : 00H00

  Abkhazie (Géorgie) : 04H00

• Cap-Vert : 01H00

  Abkhazie (Géorgie) : 05H00

• Cap-Vert : 02H00

  Abkhazie (Géorgie) : 06H00

• Cap-Vert : 03H00

  Abkhazie (Géorgie) : 07H00

• Cap-Vert : 04H00

  Abkhazie (Géorgie) : 08H00

• Cap-Vert : 05H00

  Abkhazie (Géorgie) : 09H00

• Cap-Vert : 06H00

  Abkhazie (Géorgie) : 10H00

• Cap-Vert : 07H00

  Abkhazie (Géorgie) : 11H00

• Cap-Vert : 08H00

  Abkhazie (Géorgie) : 12H00

• Cap-Vert : 09H00

  Abkhazie (Géorgie) : 13H00

• Cap-Vert : 10H00

  Abkhazie (Géorgie) : 14H00

• Cap-Vert : 11H00

  Abkhazie (Géorgie) : 15H00

• Cap-Vert : 12H00

  Abkhazie (Géorgie) : 16H00

• Cap-Vert : 13H00

  Abkhazie (Géorgie) : 17H00

• Cap-Vert : 14H00

  Abkhazie (Géorgie) : 18H00

• Cap-Vert : 15H00

  Abkhazie (Géorgie) : 19H00

• Cap-Vert : 16H00

  Abkhazie (Géorgie) : 20H00

• Cap-Vert : 17H00

  Abkhazie (Géorgie) : 21H00

• Cap-Vert : 18H00

  Abkhazie (Géorgie) : 22H00

• Cap-Vert : 19H00

  Abkhazie (Géorgie) : 23H00

• Cap-Vert : 20H00

  Abkhazie (Géorgie) : 00H00 (Jour +1)

• Cap-Vert : 21H00

  Abkhazie (Géorgie) : 01H00 (Jour +1)

• Cap-Vert : 22H00

  Abkhazie (Géorgie) : 02H00 (Jour +1)

• Cap-Vert : 23H00

  Abkhazie (Géorgie) : 03H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sukhumi depuis Praia ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Praia en vacances ou vous envoler à Sukhumi :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Sortez et explorez un peu l'Abkhazie (Géorgie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sukhumi

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Abkhazie (Géorgie) Heure Actuelle Locale en Abkhazie (Géorgie) et Fuseau Horaire d'Abkhazie (Géorgie), Heure du lever du soleil en Abkhazie (Géorgie) et Heure du coucher du soleil en Abkhazie (Géorgie) ou bien encore Heure du Zenith en Abkhazie (Géorgie), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Abkhazie (Géorgie) sans oublier Heure du Crépuscule en Abkhazie (Géorgie), Durée du Jour en Abkhazie (Géorgie) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Abkhazie (Géorgie) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Abkhazie (Géorgie).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

Justyna Morawiecki