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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Cap-Vert et Andorre est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Cap-Vert et Andorre ?
Pour calculer l'heure de Andorre, vous devez ajouter 03H00 à l'heure du Cap-Vert.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Cap-Verdienne pour obtenir l'heure Andorrane.
Décalage Horaire entre le Cap-Vert et Andorre Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Andorrane à partir de l'heure Cap-Verdienne.-
Cap-Vert : 00H00
Andorre : 03H00
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Cap-Vert : 01H00
Andorre : 04H00
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Cap-Vert : 02H00
Andorre : 05H00
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Cap-Vert : 03H00
Andorre : 06H00
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Cap-Vert : 04H00
Andorre : 07H00
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Cap-Vert : 05H00
Andorre : 08H00
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Cap-Vert : 06H00
Andorre : 09H00
-
Cap-Vert : 07H00
Andorre : 10H00
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Cap-Vert : 08H00
Andorre : 11H00
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Cap-Vert : 09H00
Andorre : 12H00
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Cap-Vert : 10H00
Andorre : 13H00
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Cap-Vert : 11H00
Andorre : 14H00
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Cap-Vert : 12H00
Andorre : 15H00
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Cap-Vert : 13H00
Andorre : 16H00
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Cap-Vert : 14H00
Andorre : 17H00
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Cap-Vert : 15H00
Andorre : 18H00
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Cap-Vert : 16H00
Andorre : 19H00
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Cap-Vert : 17H00
Andorre : 20H00
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Cap-Vert : 18H00
Andorre : 21H00
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Cap-Vert : 19H00
Andorre : 22H00
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Cap-Vert : 20H00
Andorre : 23H00
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Cap-Vert : 21H00
Andorre : 00H00 (Jour +1)
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Cap-Vert : 22H00
Andorre : 01H00 (Jour +1)
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Cap-Vert : 23H00
Andorre : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Andorre-la-Vieille depuis Praia ?
Si vous prenez un vol pour Praia ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Andorre-la-Vieille, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu Andorre, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Andorre-la-Vieille
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Andorre Heure Actuelle Locale à Andorre et surtout Fuseau Horaire de Andorre sans oublier Heure du lever du soleil à Andorre et Heure du coucher du soleil à Andorre mais aussi Heure du Zenith à Andorre et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Andorre sans oublier Heure du Crépuscule à Andorre sans oublier Durée du Jour à Andorre ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Andorre mais aussi Passage à l'heure d'été à Andorre.
Karl Straub