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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Cameroun et Vatican est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Cameroun et le Vatican ?
Pour calculer l'heure du Vatican, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Cameroun.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Camerounaise pour obtenir l'heure Vaticanaise.
Décalage Horaire entre le Cameroun et le Vatican Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Vaticanaise à partir de l'heure Camerounaise.-
Cameroun : 00H00
Vatican : 01H00
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Cameroun : 01H00
Vatican : 02H00
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Cameroun : 02H00
Vatican : 03H00
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Cameroun : 03H00
Vatican : 04H00
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Cameroun : 04H00
Vatican : 05H00
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Cameroun : 05H00
Vatican : 06H00
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Cameroun : 06H00
Vatican : 07H00
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Cameroun : 07H00
Vatican : 08H00
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Cameroun : 08H00
Vatican : 09H00
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Cameroun : 09H00
Vatican : 10H00
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Cameroun : 10H00
Vatican : 11H00
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Cameroun : 11H00
Vatican : 12H00
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Cameroun : 12H00
Vatican : 13H00
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Cameroun : 13H00
Vatican : 14H00
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Cameroun : 14H00
Vatican : 15H00
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Cameroun : 15H00
Vatican : 16H00
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Cameroun : 16H00
Vatican : 17H00
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Cameroun : 17H00
Vatican : 18H00
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Cameroun : 18H00
Vatican : 19H00
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Cameroun : 19H00
Vatican : 20H00
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Cameroun : 20H00
Vatican : 21H00
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Cameroun : 21H00
Vatican : 22H00
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Cameroun : 22H00
Vatican : 23H00
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Cameroun : 23H00
Vatican : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cité du Vatican depuis Yaoundé ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Cité du Vatican ou en revenant à Yaoundé, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Vatican.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cité du Vatican
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Vatican Heure Actuelle Locale au Vatican ou bien encore Fuseau Horaire du Vatican ainsi que Heure du lever du soleil au Vatican ainsi que Heure du coucher du soleil au Vatican, Heure du Zenith au Vatican sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Vatican ainsi que Heure du Crépuscule au Vatican et Durée du Jour au Vatican ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Vatican et Passage à l'heure d'été au Vatican.
Stefan Andersson