Décalage Horaire entre le Cameroun et l'Abkhazie (Géorgie)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Cameroun et Abkhazie (Géorgie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Cameroun et l'Abkhazie (Géorgie) ?

Décalage Horaire entre le Cameroun et l'Abkhazie (Géorgie) Heure par Heure

• Cameroun : 00H00

  Abkhazie (Géorgie) : 02H00

• Cameroun : 01H00

  Abkhazie (Géorgie) : 03H00

• Cameroun : 02H00

  Abkhazie (Géorgie) : 04H00

• Cameroun : 03H00

  Abkhazie (Géorgie) : 05H00

• Cameroun : 04H00

  Abkhazie (Géorgie) : 06H00

• Cameroun : 05H00

  Abkhazie (Géorgie) : 07H00

• Cameroun : 06H00

  Abkhazie (Géorgie) : 08H00

• Cameroun : 07H00

  Abkhazie (Géorgie) : 09H00

• Cameroun : 08H00

  Abkhazie (Géorgie) : 10H00

• Cameroun : 09H00

  Abkhazie (Géorgie) : 11H00

• Cameroun : 10H00

  Abkhazie (Géorgie) : 12H00

• Cameroun : 11H00

  Abkhazie (Géorgie) : 13H00

• Cameroun : 12H00

  Abkhazie (Géorgie) : 14H00

• Cameroun : 13H00

  Abkhazie (Géorgie) : 15H00

• Cameroun : 14H00

  Abkhazie (Géorgie) : 16H00

• Cameroun : 15H00

  Abkhazie (Géorgie) : 17H00

• Cameroun : 16H00

  Abkhazie (Géorgie) : 18H00

• Cameroun : 17H00

  Abkhazie (Géorgie) : 19H00

• Cameroun : 18H00

  Abkhazie (Géorgie) : 20H00

• Cameroun : 19H00

  Abkhazie (Géorgie) : 21H00

• Cameroun : 20H00

  Abkhazie (Géorgie) : 22H00

• Cameroun : 21H00

  Abkhazie (Géorgie) : 23H00

• Cameroun : 22H00

  Abkhazie (Géorgie) : 00H00 (Jour +1)

• Cameroun : 23H00

  Abkhazie (Géorgie) : 01H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sukhumi depuis Yaoundé ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Sukhumi ou votre retour à Yaoundé :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Une fois arrivé en Abkhazie (Géorgie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sukhumi

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Abkhazie (Géorgie) Heure Actuelle Locale en Abkhazie (Géorgie) ou bien encore Fuseau Horaire d'Abkhazie (Géorgie) également Heure du lever du soleil en Abkhazie (Géorgie) sans oublier Heure du coucher du soleil en Abkhazie (Géorgie) ou bien encore Heure du Zenith en Abkhazie (Géorgie), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Abkhazie (Géorgie) et Heure du Crépuscule en Abkhazie (Géorgie) également Durée du Jour en Abkhazie (Géorgie) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Abkhazie (Géorgie) sans oublier Passage à l'heure d'été en Abkhazie (Géorgie).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

Zoë Van der Bellen