Décalage Horaire entre le Cameroun et Heligoland (Allemagne)

Quel est le décalage horaire entre le Cameroun et Heligoland (Allemagne) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Heligoland (Allemagne) quand il est par exemple 6H au Cameroun. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Yaoundé et Pinneberg, comment calculer le décalage horaire entre le Cameroun et Heligoland (Allemagne), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Cameroun et Heligoland (Allemagne), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Pinneberg et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Allemagne
Drapeau de l'Allemagne

Agrandir l'image

Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Cameroun et Heligoland (Allemagne) : 01H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Cameroun et Heligoland (Allemagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Cameroun et Heligoland (Allemagne)
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Cameroun et Heligoland (Allemagne) ?

Pour calculer l'heure de Heligoland (Allemagne), vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Cameroun.
Autrement dit, vous devez 1H l'heure Camerounaise pour obtenir l'heure Heligoland.

Décalage Horaire entre le Cameroun et Heligoland (Allemagne) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Heligoland à partir de l'heure Camerounaise.
  • Cameroun : 00H00

    Heligoland (Allemagne) : 01H00
  • Cameroun : 01H00

    Heligoland (Allemagne) : 02H00
  • Cameroun : 02H00

    Heligoland (Allemagne) : 03H00
  • Cameroun : 03H00

    Heligoland (Allemagne) : 04H00
  • Cameroun : 04H00

    Heligoland (Allemagne) : 05H00
  • Cameroun : 05H00

    Heligoland (Allemagne) : 06H00
  • Cameroun : 06H00

    Heligoland (Allemagne) : 07H00
  • Cameroun : 07H00

    Heligoland (Allemagne) : 08H00
  • Cameroun : 08H00

    Heligoland (Allemagne) : 09H00
  • Cameroun : 09H00

    Heligoland (Allemagne) : 10H00
  • Cameroun : 10H00

    Heligoland (Allemagne) : 11H00
  • Cameroun : 11H00

    Heligoland (Allemagne) : 12H00
  • Cameroun : 12H00

    Heligoland (Allemagne) : 13H00
  • Cameroun : 13H00

    Heligoland (Allemagne) : 14H00
  • Cameroun : 14H00

    Heligoland (Allemagne) : 15H00
  • Cameroun : 15H00

    Heligoland (Allemagne) : 16H00
  • Cameroun : 16H00

    Heligoland (Allemagne) : 17H00
  • Cameroun : 17H00

    Heligoland (Allemagne) : 18H00
  • Cameroun : 18H00

    Heligoland (Allemagne) : 19H00
  • Cameroun : 19H00

    Heligoland (Allemagne) : 20H00
  • Cameroun : 20H00

    Heligoland (Allemagne) : 21H00
  • Cameroun : 21H00

    Heligoland (Allemagne) : 22H00
  • Cameroun : 22H00

    Heligoland (Allemagne) : 23H00
  • Cameroun : 23H00

    Heligoland (Allemagne) : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Pinneberg depuis Yaoundé ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Pinneberg ou que vous prendrez le vol de retour pour Yaoundé :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Sortez et explorez un peu Heligoland (Allemagne), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Pinneberg

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Heligoland (Allemagne) Heure Actuelle Locale à Heligoland (Allemagne) également Fuseau Horaire de Heligoland (Allemagne) ainsi que Heure du lever du soleil à Heligoland (Allemagne) et Heure du coucher du soleil à Heligoland (Allemagne) ainsi que Heure du Zenith à Heligoland (Allemagne) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Heligoland (Allemagne) ainsi que Heure du Crépuscule à Heligoland (Allemagne) et Durée du Jour à Heligoland (Allemagne) et Passage à l'heure d'hiver à Heligoland (Allemagne) sans oublier Passage à l'heure d'été à Heligoland (Allemagne).

Wolfgang MerkelWolfgang Merkel

Suggestions