Décalage Horaire entre le Cambodge et le Donbass (Ukraine)

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Cambodge et Donbass (Ukraine) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Cambodge et le Donbass (Ukraine) ?

Décalage Horaire entre le Cambodge et le Donbass (Ukraine) Heure par Heure

• Cambodge : 00H00

  Donbass (Ukraine) : 20H00 (Jour -1)

• Cambodge : 01H00

  Donbass (Ukraine) : 21H00 (Jour -1)

• Cambodge : 02H00

  Donbass (Ukraine) : 22H00 (Jour -1)

• Cambodge : 03H00

  Donbass (Ukraine) : 23H00 (Jour -1)

• Cambodge : 04H00

  Donbass (Ukraine) : 00H00

• Cambodge : 05H00

  Donbass (Ukraine) : 01H00

• Cambodge : 06H00

  Donbass (Ukraine) : 02H00

• Cambodge : 07H00

  Donbass (Ukraine) : 03H00

• Cambodge : 08H00

  Donbass (Ukraine) : 04H00

• Cambodge : 09H00

  Donbass (Ukraine) : 05H00

• Cambodge : 10H00

  Donbass (Ukraine) : 06H00

• Cambodge : 11H00

  Donbass (Ukraine) : 07H00

• Cambodge : 12H00

  Donbass (Ukraine) : 08H00

• Cambodge : 13H00

  Donbass (Ukraine) : 09H00

• Cambodge : 14H00

  Donbass (Ukraine) : 10H00

• Cambodge : 15H00

  Donbass (Ukraine) : 11H00

• Cambodge : 16H00

  Donbass (Ukraine) : 12H00

• Cambodge : 17H00

  Donbass (Ukraine) : 13H00

• Cambodge : 18H00

  Donbass (Ukraine) : 14H00

• Cambodge : 19H00

  Donbass (Ukraine) : 15H00

• Cambodge : 20H00

  Donbass (Ukraine) : 16H00

• Cambodge : 21H00

  Donbass (Ukraine) : 17H00

• Cambodge : 22H00

  Donbass (Ukraine) : 18H00

• Cambodge : 23H00

  Donbass (Ukraine) : 19H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kramatorsk depuis Phnom Penh ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Phnom Penh en vacances ou vous envoler à Kramatorsk :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Sortez et explorez un peu le Donbass (Ukraine), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kramatorsk

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Donbass (Ukraine) Heure Actuelle Locale au Donbass (Ukraine) ou bien encore Fuseau Horaire du Donbass (Ukraine) ou bien encore Heure du lever du soleil au Donbass (Ukraine) ou bien encore Heure du coucher du soleil au Donbass (Ukraine) également Heure du Zenith au Donbass (Ukraine) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Donbass (Ukraine) et Heure du Crépuscule au Donbass (Ukraine) ainsi que Durée du Jour au Donbass (Ukraine) et Passage à l'heure d'hiver au Donbass (Ukraine) sans oublier Passage à l'heure d'été au Donbass (Ukraine).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

Viktor Zelensky