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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Cambodge et Slovaquie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Cambodge et la Slovaquie ?
Pour calculer l'heure de la Slovaquie, vous devez retirer 05H00 à l'heure du Cambodge.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Cambodgienne pour obtenir l'heure Slovaque.
Décalage Horaire entre le Cambodge et la Slovaquie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Slovaque à partir de l'heure Cambodgienne.-
Cambodge : 00H00
Slovaquie : 19H00 (Jour -1)
-
Cambodge : 01H00
Slovaquie : 20H00 (Jour -1)
-
Cambodge : 02H00
Slovaquie : 21H00 (Jour -1)
-
Cambodge : 03H00
Slovaquie : 22H00 (Jour -1)
-
Cambodge : 04H00
Slovaquie : 23H00 (Jour -1)
-
Cambodge : 05H00
Slovaquie : 00H00
-
Cambodge : 06H00
Slovaquie : 01H00
-
Cambodge : 07H00
Slovaquie : 02H00
-
Cambodge : 08H00
Slovaquie : 03H00
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Cambodge : 09H00
Slovaquie : 04H00
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Cambodge : 10H00
Slovaquie : 05H00
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Cambodge : 11H00
Slovaquie : 06H00
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Cambodge : 12H00
Slovaquie : 07H00
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Cambodge : 13H00
Slovaquie : 08H00
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Cambodge : 14H00
Slovaquie : 09H00
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Cambodge : 15H00
Slovaquie : 10H00
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Cambodge : 16H00
Slovaquie : 11H00
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Cambodge : 17H00
Slovaquie : 12H00
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Cambodge : 18H00
Slovaquie : 13H00
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Cambodge : 19H00
Slovaquie : 14H00
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Cambodge : 20H00
Slovaquie : 15H00
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Cambodge : 21H00
Slovaquie : 16H00
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Cambodge : 22H00
Slovaquie : 17H00
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Cambodge : 23H00
Slovaquie : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bratislava depuis Phnom Penh ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Phnom Penh en vacances ou vous envoler à Bratislava :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes en Slovaquie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bratislava
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Slovaquie Heure Actuelle Locale en Slovaquie, Fuseau Horaire de la Slovaquie, Heure du lever du soleil en Slovaquie également Heure du coucher du soleil en Slovaquie ainsi que Heure du Zenith en Slovaquie également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Slovaquie et Heure du Crépuscule en Slovaquie ainsi que Durée du Jour en Slovaquie et surtout Passage à l'heure d'hiver en Slovaquie et Passage à l'heure d'été en Slovaquie.
Tihomir Milanović