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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Cambodge et Angleterre (Royaume-Uni) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Cambodge et l'Angleterre (Royaume-Uni) ?
Pour calculer l'heure d'Angleterre (Royaume-Uni), vous devez retirer 06H00 à l'heure du Cambodge.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Cambodgienne pour obtenir l'heure Anglaise.
Décalage Horaire entre le Cambodge et l'Angleterre (Royaume-Uni) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Anglaise à partir de l'heure Cambodgienne.-
Cambodge : 00H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 18H00 (Jour -1)
-
Cambodge : 01H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 19H00 (Jour -1)
-
Cambodge : 02H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 20H00 (Jour -1)
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Cambodge : 03H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 21H00 (Jour -1)
-
Cambodge : 04H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 22H00 (Jour -1)
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Cambodge : 05H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 23H00 (Jour -1)
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Cambodge : 06H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 00H00
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Cambodge : 07H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 01H00
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Cambodge : 08H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 02H00
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Cambodge : 09H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 03H00
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Cambodge : 10H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 04H00
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Cambodge : 11H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 05H00
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Cambodge : 12H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 06H00
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Cambodge : 13H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 07H00
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Cambodge : 14H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 08H00
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Cambodge : 15H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 09H00
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Cambodge : 16H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 10H00
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Cambodge : 17H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 11H00
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Cambodge : 18H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 12H00
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Cambodge : 19H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 13H00
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Cambodge : 20H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 14H00
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Cambodge : 21H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 15H00
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Cambodge : 22H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 16H00
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Cambodge : 23H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à London depuis Phnom Penh ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Phnom Penh en vacances ou vous envoler à London :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Angleterre (Royaume-Uni). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à London
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Angleterre (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale en Angleterre (Royaume-Uni) également Fuseau Horaire d'Angleterre (Royaume-Uni) également Heure du lever du soleil en Angleterre (Royaume-Uni) sans oublier Heure du coucher du soleil en Angleterre (Royaume-Uni) et surtout Heure du Zenith en Angleterre (Royaume-Uni), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Angleterre (Royaume-Uni) mais aussi Heure du Crépuscule en Angleterre (Royaume-Uni) mais aussi Durée du Jour en Angleterre (Royaume-Uni) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Angleterre (Royaume-Uni) et surtout Passage à l'heure d'été en Angleterre (Royaume-Uni).
Elizabeth Wilson