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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Cambodge et Frioul-Vénétie Julienne (Italie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Cambodge et Frioul-Vénétie Julienne (Italie) ?
Pour calculer l'heure de Frioul-Vénétie Julienne (Italie), vous devez retirer 06H00 à l'heure du Cambodge.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Cambodgienne pour obtenir l'heure Frioul-Vénétie Julienne.
Décalage Horaire entre le Cambodge et Frioul-Vénétie Julienne (Italie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Frioul-Vénétie Julienne à partir de l'heure Cambodgienne.-
Cambodge : 00H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 18H00 (Jour -1)
-
Cambodge : 01H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 19H00 (Jour -1)
-
Cambodge : 02H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 20H00 (Jour -1)
-
Cambodge : 03H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 21H00 (Jour -1)
-
Cambodge : 04H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 22H00 (Jour -1)
-
Cambodge : 05H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 23H00 (Jour -1)
-
Cambodge : 06H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 00H00
-
Cambodge : 07H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 01H00
-
Cambodge : 08H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 02H00
-
Cambodge : 09H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 03H00
-
Cambodge : 10H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 04H00
-
Cambodge : 11H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 05H00
-
Cambodge : 12H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 06H00
-
Cambodge : 13H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 07H00
-
Cambodge : 14H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 08H00
-
Cambodge : 15H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 09H00
-
Cambodge : 16H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 10H00
-
Cambodge : 17H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 11H00
-
Cambodge : 18H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 12H00
-
Cambodge : 19H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 13H00
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Cambodge : 20H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 14H00
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Cambodge : 21H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 15H00
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Cambodge : 22H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 16H00
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Cambodge : 23H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Trieste depuis Phnom Penh ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Phnom Penh en vacances ou vous envoler à Trieste :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes à Frioul-Vénétie Julienne (Italie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Trieste
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) Heure Actuelle Locale à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) sans oublier Fuseau Horaire de Frioul-Vénétie Julienne (Italie) et Heure du lever du soleil à Frioul-Vénétie Julienne (Italie), Heure du coucher du soleil à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) également Heure du Zenith à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) et surtout Heure du Crépuscule à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) ou bien encore Durée du Jour à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) et Passage à l'heure d'hiver à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) mais aussi Passage à l'heure d'été à Frioul-Vénétie Julienne (Italie).
Luigi Berlusconi