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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Burundi et Moldavie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burundi et la Moldavie ?
Pour calculer l'heure de la Moldavie, vous devez retirer 00H00 à l'heure du Burundi.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Burundaise pour obtenir l'heure Moldave.
Décalage Horaire entre le Burundi et la Moldavie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Moldave à partir de l'heure Burundaise.-
Burundi : 00H00
Moldavie : 00H00
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Burundi : 01H00
Moldavie : 01H00
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Burundi : 02H00
Moldavie : 02H00
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Burundi : 03H00
Moldavie : 03H00
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Burundi : 04H00
Moldavie : 04H00
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Burundi : 05H00
Moldavie : 05H00
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Burundi : 06H00
Moldavie : 06H00
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Burundi : 07H00
Moldavie : 07H00
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Burundi : 08H00
Moldavie : 08H00
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Burundi : 09H00
Moldavie : 09H00
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Burundi : 10H00
Moldavie : 10H00
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Burundi : 11H00
Moldavie : 11H00
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Burundi : 12H00
Moldavie : 12H00
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Burundi : 13H00
Moldavie : 13H00
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Burundi : 14H00
Moldavie : 14H00
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Burundi : 15H00
Moldavie : 15H00
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Burundi : 16H00
Moldavie : 16H00
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Burundi : 17H00
Moldavie : 17H00
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Burundi : 18H00
Moldavie : 18H00
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Burundi : 19H00
Moldavie : 19H00
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Burundi : 20H00
Moldavie : 20H00
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Burundi : 21H00
Moldavie : 21H00
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Burundi : 22H00
Moldavie : 22H00
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Burundi : 23H00
Moldavie : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Chisinau depuis Bujumbura ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Bujumbura en vacances ou vous envoler à Chisinau :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Moldavie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Chisinau
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Moldavie Heure Actuelle Locale en Moldavie mais aussi Fuseau Horaire de la Moldavie ou bien encore Heure du lever du soleil en Moldavie sans oublier Heure du coucher du soleil en Moldavie mais aussi Heure du Zenith en Moldavie mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Moldavie ainsi que Heure du Crépuscule en Moldavie, Durée du Jour en Moldavie ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Moldavie ou bien encore Passage à l'heure d'été en Moldavie.
Amália de Sousa