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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Burundi et Islande est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burundi et l'Islande ?
Pour calculer l'heure d'Islande, vous devez retirer 02H00 à l'heure du Burundi.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Burundaise pour obtenir l'heure Islandaise.
Décalage Horaire entre le Burundi et l'Islande Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Islandaise à partir de l'heure Burundaise.-
Burundi : 00H00
Islande : 22H00 (Jour -1)
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Burundi : 01H00
Islande : 23H00 (Jour -1)
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Burundi : 02H00
Islande : 00H00
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Burundi : 03H00
Islande : 01H00
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Burundi : 04H00
Islande : 02H00
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Burundi : 05H00
Islande : 03H00
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Burundi : 06H00
Islande : 04H00
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Burundi : 07H00
Islande : 05H00
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Burundi : 08H00
Islande : 06H00
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Burundi : 09H00
Islande : 07H00
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Burundi : 10H00
Islande : 08H00
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Burundi : 11H00
Islande : 09H00
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Burundi : 12H00
Islande : 10H00
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Burundi : 13H00
Islande : 11H00
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Burundi : 14H00
Islande : 12H00
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Burundi : 15H00
Islande : 13H00
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Burundi : 16H00
Islande : 14H00
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Burundi : 17H00
Islande : 15H00
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Burundi : 18H00
Islande : 16H00
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Burundi : 19H00
Islande : 17H00
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Burundi : 20H00
Islande : 18H00
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Burundi : 21H00
Islande : 19H00
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Burundi : 22H00
Islande : 20H00
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Burundi : 23H00
Islande : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Reykjavik depuis Bujumbura ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Reykjavik ou votre retour à Bujumbura :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Islande. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Reykjavik
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Islande Heure Actuelle Locale en Islande ainsi que Fuseau Horaire d'Islande sans oublier Heure du lever du soleil en Islande et surtout Heure du coucher du soleil en Islande et Heure du Zenith en Islande ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Islande et surtout Heure du Crépuscule en Islande, Durée du Jour en Islande également Passage à l'heure d'hiver en Islande ou bien encore Passage à l'heure d'été en Islande.
Carla Mattarella