Agrandir l'image
Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Burundi et Irlande est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burundi et l'Irlande ?
Pour calculer l'heure d'Irlande, vous devez retirer 02H00 à l'heure du Burundi.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Burundaise pour obtenir l'heure Irlandaise.
Décalage Horaire entre le Burundi et l'Irlande Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Irlandaise à partir de l'heure Burundaise.-
Burundi : 00H00
Irlande : 22H00 (Jour -1)
-
Burundi : 01H00
Irlande : 23H00 (Jour -1)
-
Burundi : 02H00
Irlande : 00H00
-
Burundi : 03H00
Irlande : 01H00
-
Burundi : 04H00
Irlande : 02H00
-
Burundi : 05H00
Irlande : 03H00
-
Burundi : 06H00
Irlande : 04H00
-
Burundi : 07H00
Irlande : 05H00
-
Burundi : 08H00
Irlande : 06H00
-
Burundi : 09H00
Irlande : 07H00
-
Burundi : 10H00
Irlande : 08H00
-
Burundi : 11H00
Irlande : 09H00
-
Burundi : 12H00
Irlande : 10H00
-
Burundi : 13H00
Irlande : 11H00
-
Burundi : 14H00
Irlande : 12H00
-
Burundi : 15H00
Irlande : 13H00
-
Burundi : 16H00
Irlande : 14H00
-
Burundi : 17H00
Irlande : 15H00
-
Burundi : 18H00
Irlande : 16H00
-
Burundi : 19H00
Irlande : 17H00
-
Burundi : 20H00
Irlande : 18H00
-
Burundi : 21H00
Irlande : 19H00
-
Burundi : 22H00
Irlande : 20H00
-
Burundi : 23H00
Irlande : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Dublin depuis Bujumbura ?
Si vous prenez un vol pour Bujumbura ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Dublin, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes en Irlande. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Dublin
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Irlande Heure Actuelle Locale en Irlande, Fuseau Horaire d'Irlande ainsi que Heure du lever du soleil en Irlande également Heure du coucher du soleil en Irlande et Heure du Zenith en Irlande ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Irlande et Heure du Crépuscule en Irlande, Durée du Jour en Irlande ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Irlande sans oublier Passage à l'heure d'été en Irlande.
Micheál Humphreys