Décalage Horaire entre le Burundi et l'Écosse (Royaume-Uni)

Quel est le décalage horaire entre le Burundi et l'Écosse (Royaume-Uni) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Écosse (Royaume-Uni) quand il est par exemple 9H au Burundi. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Bujumbura et Edinburgh, comment calculer le décalage horaire entre le Burundi et l'Écosse (Royaume-Uni), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Burundi et l'Écosse (Royaume-Uni), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Edinburgh et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Royaume-Uni
Drapeau du Royaume-Uni

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Burundi et l'Écosse (Royaume-Uni) : 02H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Burundi et Écosse (Royaume-Uni) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Burundi et l'Écosse (Royaume-Uni)
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Burundi et l'Écosse (Royaume-Uni) ?

Pour calculer l'heure d'Écosse (Royaume-Uni), vous devez retirer 02H00 à l'heure du Burundi.
Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Burundaise pour obtenir l'heure Écossaise.

Décalage Horaire entre le Burundi et l'Écosse (Royaume-Uni) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Écossaise à partir de l'heure Burundaise.
  • Burundi : 00H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 22H00 (Jour -1)
  • Burundi : 01H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 23H00 (Jour -1)
  • Burundi : 02H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 00H00
  • Burundi : 03H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 01H00
  • Burundi : 04H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 02H00
  • Burundi : 05H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 03H00
  • Burundi : 06H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 04H00
  • Burundi : 07H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 05H00
  • Burundi : 08H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 06H00
  • Burundi : 09H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 07H00
  • Burundi : 10H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 08H00
  • Burundi : 11H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 09H00
  • Burundi : 12H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 10H00
  • Burundi : 13H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 11H00
  • Burundi : 14H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 12H00
  • Burundi : 15H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 13H00
  • Burundi : 16H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 14H00
  • Burundi : 17H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 15H00
  • Burundi : 18H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 16H00
  • Burundi : 19H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 17H00
  • Burundi : 20H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 18H00
  • Burundi : 21H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 19H00
  • Burundi : 22H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 20H00
  • Burundi : 23H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 21H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Edinburgh depuis Bujumbura ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Edinburgh ou que vous prendrez le vol de retour pour Bujumbura :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Écosse (Royaume-Uni).
  • Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Edinburgh

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Écosse (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale en Écosse (Royaume-Uni) ainsi que Fuseau Horaire d'Écosse (Royaume-Uni) sans oublier Heure du lever du soleil en Écosse (Royaume-Uni) et surtout Heure du coucher du soleil en Écosse (Royaume-Uni) ainsi que Heure du Zenith en Écosse (Royaume-Uni) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Écosse (Royaume-Uni) ou bien encore Heure du Crépuscule en Écosse (Royaume-Uni) également Durée du Jour en Écosse (Royaume-Uni) et Passage à l'heure d'hiver en Écosse (Royaume-Uni), Passage à l'heure d'été en Écosse (Royaume-Uni).

Elizabeth WilsonElizabeth Wilson

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