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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Burkina Faso et Trentin-Tyrol du Sud (Italie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et Trentin-Tyrol du Sud (Italie) ?
Pour calculer l'heure de Trentin-Tyrol du Sud (Italie), vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Burkina Faso.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Burkinabè pour obtenir l'heure Trentin-Tyrol du Sud.
Décalage Horaire entre le Burkina Faso et Trentin-Tyrol du Sud (Italie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Trentin-Tyrol du Sud à partir de l'heure Burkinabè.-
Burkina Faso : 00H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 02H00
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Burkina Faso : 01H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 03H00
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Burkina Faso : 02H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 04H00
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Burkina Faso : 03H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 05H00
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Burkina Faso : 04H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 06H00
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Burkina Faso : 05H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 07H00
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Burkina Faso : 06H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 08H00
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Burkina Faso : 07H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 09H00
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Burkina Faso : 08H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 10H00
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Burkina Faso : 09H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 11H00
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Burkina Faso : 10H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 12H00
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Burkina Faso : 11H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 13H00
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Burkina Faso : 12H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 14H00
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Burkina Faso : 13H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 15H00
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Burkina Faso : 14H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 16H00
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Burkina Faso : 15H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 17H00
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Burkina Faso : 16H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 18H00
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Burkina Faso : 17H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 19H00
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Burkina Faso : 18H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 20H00
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Burkina Faso : 19H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 21H00
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Burkina Faso : 20H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 22H00
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Burkina Faso : 21H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 23H00
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Burkina Faso : 22H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 00H00 (Jour +1)
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Burkina Faso : 23H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Trento depuis Ouagadougou ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Ouagadougou en vacances ou vous envoler à Trento :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Trentin-Tyrol du Sud (Italie).
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Trento
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) Heure Actuelle Locale à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) et surtout Fuseau Horaire de Trentin-Tyrol du Sud (Italie) mais aussi Heure du lever du soleil à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) et surtout Heure du coucher du soleil à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) et Heure du Zenith à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) ainsi que Heure du Crépuscule à Trentin-Tyrol du Sud (Italie), Durée du Jour à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) et surtout Passage à l'heure d'été à Trentin-Tyrol du Sud (Italie).
Carla Mattarella