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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Burkina Faso et Trentin-Tyrol du Sud (Italie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et Trentin-Tyrol du Sud (Italie) ?
Pour calculer l'heure de Trentin-Tyrol du Sud (Italie), vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Burkina Faso.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Burkinabè pour obtenir l'heure Trentin-Tyrol du Sud.
Décalage Horaire entre le Burkina Faso et Trentin-Tyrol du Sud (Italie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Trentin-Tyrol du Sud à partir de l'heure Burkinabè.-
Burkina Faso : 00H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 01H00
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Burkina Faso : 01H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 02H00
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Burkina Faso : 02H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 03H00
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Burkina Faso : 03H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 04H00
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Burkina Faso : 04H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 05H00
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Burkina Faso : 05H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 06H00
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Burkina Faso : 06H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 07H00
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Burkina Faso : 07H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 08H00
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Burkina Faso : 08H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 09H00
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Burkina Faso : 09H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 10H00
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Burkina Faso : 10H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 11H00
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Burkina Faso : 11H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 12H00
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Burkina Faso : 12H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 13H00
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Burkina Faso : 13H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 14H00
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Burkina Faso : 14H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 15H00
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Burkina Faso : 15H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 16H00
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Burkina Faso : 16H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 17H00
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Burkina Faso : 17H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 18H00
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Burkina Faso : 18H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 19H00
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Burkina Faso : 19H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 20H00
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Burkina Faso : 20H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 21H00
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Burkina Faso : 21H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 22H00
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Burkina Faso : 22H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 23H00
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Burkina Faso : 23H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Trento depuis Ouagadougou ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Trento ou votre retour à Ouagadougou :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Trentin-Tyrol du Sud (Italie).
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Trento
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) Heure Actuelle Locale à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) et Fuseau Horaire de Trentin-Tyrol du Sud (Italie) également Heure du lever du soleil à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) et surtout Heure du coucher du soleil à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) ainsi que Heure du Zenith à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) également Heure du Crépuscule à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) ou bien encore Durée du Jour à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) et Passage à l'heure d'hiver à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) également Passage à l'heure d'été à Trentin-Tyrol du Sud (Italie).
Carla Mattarella