Décalage Horaire entre le Burkina Faso et Svalbard & Île Jan Mayen

Quel est le décalage horaire entre le Burkina Faso et Svalbard & Île Jan Mayen ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Svalbard & Île Jan Mayen quand il est par exemple 7H au Burkina Faso. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Ouagadougou et Longyearbyen, comment calculer le décalage horaire entre le Burkina Faso et Svalbard & Île Jan Mayen, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Burkina Faso et Svalbard & Île Jan Mayen, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Longyearbyen et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de Svalbard & Île Jan Mayen
Drapeau de Svalbard & Île Jan Mayen

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Burkina Faso et Svalbard & Île Jan Mayen : 02H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Burkina Faso et Svalbard & Île Jan Mayen est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Burkina Faso et Svalbard & Île Jan Mayen
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et Svalbard & Île Jan Mayen ?

Pour calculer l'heure de Svalbard & Île Jan Mayen, vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Burkina Faso.
Autrement dit, vous devez 2H l'heure Burkinabè pour obtenir l'heure Svalbard & Île Jan Mayen.

Décalage Horaire entre le Burkina Faso et Svalbard & Île Jan Mayen Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Svalbard & Île Jan Mayen à partir de l'heure Burkinabè.
  • Burkina Faso : 00H00

    Svalbard & Île Jan Mayen : 02H00
  • Burkina Faso : 01H00

    Svalbard & Île Jan Mayen : 03H00
  • Burkina Faso : 02H00

    Svalbard & Île Jan Mayen : 04H00
  • Burkina Faso : 03H00

    Svalbard & Île Jan Mayen : 05H00
  • Burkina Faso : 04H00

    Svalbard & Île Jan Mayen : 06H00
  • Burkina Faso : 05H00

    Svalbard & Île Jan Mayen : 07H00
  • Burkina Faso : 06H00

    Svalbard & Île Jan Mayen : 08H00
  • Burkina Faso : 07H00

    Svalbard & Île Jan Mayen : 09H00
  • Burkina Faso : 08H00

    Svalbard & Île Jan Mayen : 10H00
  • Burkina Faso : 09H00

    Svalbard & Île Jan Mayen : 11H00
  • Burkina Faso : 10H00

    Svalbard & Île Jan Mayen : 12H00
  • Burkina Faso : 11H00

    Svalbard & Île Jan Mayen : 13H00
  • Burkina Faso : 12H00

    Svalbard & Île Jan Mayen : 14H00
  • Burkina Faso : 13H00

    Svalbard & Île Jan Mayen : 15H00
  • Burkina Faso : 14H00

    Svalbard & Île Jan Mayen : 16H00
  • Burkina Faso : 15H00

    Svalbard & Île Jan Mayen : 17H00
  • Burkina Faso : 16H00

    Svalbard & Île Jan Mayen : 18H00
  • Burkina Faso : 17H00

    Svalbard & Île Jan Mayen : 19H00
  • Burkina Faso : 18H00

    Svalbard & Île Jan Mayen : 20H00
  • Burkina Faso : 19H00

    Svalbard & Île Jan Mayen : 21H00
  • Burkina Faso : 20H00

    Svalbard & Île Jan Mayen : 22H00
  • Burkina Faso : 21H00

    Svalbard & Île Jan Mayen : 23H00
  • Burkina Faso : 22H00

    Svalbard & Île Jan Mayen : 00H00 (Jour +1)
  • Burkina Faso : 23H00

    Svalbard & Île Jan Mayen : 01H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Longyearbyen depuis Ouagadougou ?

Si vous prenez un vol pour Ouagadougou ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Longyearbyen, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Svalbard & Île Jan Mayen.
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Longyearbyen

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Svalbard & Île Jan Mayen Heure Actuelle Locale à Svalbard & Île Jan Mayen ainsi que Fuseau Horaire de Svalbard & Île Jan Mayen également Heure du lever du soleil à Svalbard & Île Jan Mayen également Heure du coucher du soleil à Svalbard & Île Jan Mayen et surtout Heure du Zenith à Svalbard & Île Jan Mayen sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Svalbard & Île Jan Mayen et surtout Heure du Crépuscule à Svalbard & Île Jan Mayen ou bien encore Durée du Jour à Svalbard & Île Jan Mayen, Passage à l'heure d'hiver à Svalbard & Île Jan Mayen ou bien encore Passage à l'heure d'été à Svalbard & Île Jan Mayen.

Felipe CastejónFelipe Castejón

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