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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Burkina Faso et Saint-Marin est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et Saint-Marin ?
Pour calculer l'heure de Saint-Marin, vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Burkina Faso.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Burkinabè pour obtenir l'heure Saint-Marinaise.
Décalage Horaire entre le Burkina Faso et Saint-Marin Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saint-Marinaise à partir de l'heure Burkinabè.-
Burkina Faso : 00H00
Saint-Marin : 02H00
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Burkina Faso : 01H00
Saint-Marin : 03H00
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Burkina Faso : 02H00
Saint-Marin : 04H00
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Burkina Faso : 03H00
Saint-Marin : 05H00
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Burkina Faso : 04H00
Saint-Marin : 06H00
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Burkina Faso : 05H00
Saint-Marin : 07H00
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Burkina Faso : 06H00
Saint-Marin : 08H00
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Burkina Faso : 07H00
Saint-Marin : 09H00
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Burkina Faso : 08H00
Saint-Marin : 10H00
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Burkina Faso : 09H00
Saint-Marin : 11H00
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Burkina Faso : 10H00
Saint-Marin : 12H00
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Burkina Faso : 11H00
Saint-Marin : 13H00
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Burkina Faso : 12H00
Saint-Marin : 14H00
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Burkina Faso : 13H00
Saint-Marin : 15H00
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Burkina Faso : 14H00
Saint-Marin : 16H00
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Burkina Faso : 15H00
Saint-Marin : 17H00
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Burkina Faso : 16H00
Saint-Marin : 18H00
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Burkina Faso : 17H00
Saint-Marin : 19H00
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Burkina Faso : 18H00
Saint-Marin : 20H00
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Burkina Faso : 19H00
Saint-Marin : 21H00
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Burkina Faso : 20H00
Saint-Marin : 22H00
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Burkina Faso : 21H00
Saint-Marin : 23H00
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Burkina Faso : 22H00
Saint-Marin : 00H00 (Jour +1)
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Burkina Faso : 23H00
Saint-Marin : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint Marin depuis Ouagadougou ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Ouagadougou en vacances ou vous envoler à Saint Marin :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé à Saint-Marin, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint Marin
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saint-Marin Heure Actuelle Locale à Saint-Marin également Fuseau Horaire de Saint-Marin sans oublier Heure du lever du soleil à Saint-Marin et surtout Heure du coucher du soleil à Saint-Marin, Heure du Zenith à Saint-Marin ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saint-Marin et Heure du Crépuscule à Saint-Marin ou bien encore Durée du Jour à Saint-Marin ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Saint-Marin et Passage à l'heure d'été à Saint-Marin.
Jonas Keller-Sutter