Décalage Horaire entre le Burkina Faso et Majorque (Espagne)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Burkina Faso et Majorque (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et Majorque (Espagne) ?

Décalage Horaire entre le Burkina Faso et Majorque (Espagne) Heure par Heure

• Burkina Faso : 00H00

  Majorque (Espagne) : 02H00

• Burkina Faso : 01H00

  Majorque (Espagne) : 03H00

• Burkina Faso : 02H00

  Majorque (Espagne) : 04H00

• Burkina Faso : 03H00

  Majorque (Espagne) : 05H00

• Burkina Faso : 04H00

  Majorque (Espagne) : 06H00

• Burkina Faso : 05H00

  Majorque (Espagne) : 07H00

• Burkina Faso : 06H00

  Majorque (Espagne) : 08H00

• Burkina Faso : 07H00

  Majorque (Espagne) : 09H00

• Burkina Faso : 08H00

  Majorque (Espagne) : 10H00

• Burkina Faso : 09H00

  Majorque (Espagne) : 11H00

• Burkina Faso : 10H00

  Majorque (Espagne) : 12H00

• Burkina Faso : 11H00

  Majorque (Espagne) : 13H00

• Burkina Faso : 12H00

  Majorque (Espagne) : 14H00

• Burkina Faso : 13H00

  Majorque (Espagne) : 15H00

• Burkina Faso : 14H00

  Majorque (Espagne) : 16H00

• Burkina Faso : 15H00

  Majorque (Espagne) : 17H00

• Burkina Faso : 16H00

  Majorque (Espagne) : 18H00

• Burkina Faso : 17H00

  Majorque (Espagne) : 19H00

• Burkina Faso : 18H00

  Majorque (Espagne) : 20H00

• Burkina Faso : 19H00

  Majorque (Espagne) : 21H00

• Burkina Faso : 20H00

  Majorque (Espagne) : 22H00

• Burkina Faso : 21H00

  Majorque (Espagne) : 23H00

• Burkina Faso : 22H00

  Majorque (Espagne) : 00H00 (Jour +1)

• Burkina Faso : 23H00

  Majorque (Espagne) : 01H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Palma depuis Ouagadougou ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Palma ou que vous prendrez le vol de retour pour Ouagadougou :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Évitez les activités pendant les premiers jours à Majorque (Espagne). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Palma

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Majorque (Espagne) Heure Actuelle Locale à Majorque (Espagne) ou bien encore Fuseau Horaire de Majorque (Espagne) ainsi que Heure du lever du soleil à Majorque (Espagne), Heure du coucher du soleil à Majorque (Espagne) également Heure du Zenith à Majorque (Espagne) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Majorque (Espagne) mais aussi Heure du Crépuscule à Majorque (Espagne) ainsi que Durée du Jour à Majorque (Espagne) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Majorque (Espagne) et surtout Passage à l'heure d'été à Majorque (Espagne).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

Felipe Castejón