Décalage Horaire entre le Burkina Faso et le Luxembourg

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Burkina Faso et Luxembourg est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et le Luxembourg ?

Décalage Horaire entre le Burkina Faso et le Luxembourg Heure par Heure

• Burkina Faso : 00H00

  Luxembourg : 01H00

• Burkina Faso : 01H00

  Luxembourg : 02H00

• Burkina Faso : 02H00

  Luxembourg : 03H00

• Burkina Faso : 03H00

  Luxembourg : 04H00

• Burkina Faso : 04H00

  Luxembourg : 05H00

• Burkina Faso : 05H00

  Luxembourg : 06H00

• Burkina Faso : 06H00

  Luxembourg : 07H00

• Burkina Faso : 07H00

  Luxembourg : 08H00

• Burkina Faso : 08H00

  Luxembourg : 09H00

• Burkina Faso : 09H00

  Luxembourg : 10H00

• Burkina Faso : 10H00

  Luxembourg : 11H00

• Burkina Faso : 11H00

  Luxembourg : 12H00

• Burkina Faso : 12H00

  Luxembourg : 13H00

• Burkina Faso : 13H00

  Luxembourg : 14H00

• Burkina Faso : 14H00

  Luxembourg : 15H00

• Burkina Faso : 15H00

  Luxembourg : 16H00

• Burkina Faso : 16H00

  Luxembourg : 17H00

• Burkina Faso : 17H00

  Luxembourg : 18H00

• Burkina Faso : 18H00

  Luxembourg : 19H00

• Burkina Faso : 19H00

  Luxembourg : 20H00

• Burkina Faso : 20H00

  Luxembourg : 21H00

• Burkina Faso : 21H00

  Luxembourg : 22H00

• Burkina Faso : 22H00

  Luxembourg : 23H00

• Burkina Faso : 23H00

  Luxembourg : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Luxembourg depuis Ouagadougou ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Luxembourg ou votre retour à Ouagadougou :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Évitez les activités pendant les premiers jours au Luxembourg. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Luxembourg

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Luxembourg Heure Actuelle Locale au Luxembourg mais aussi Fuseau Horaire du Luxembourg ainsi que Heure du lever du soleil au Luxembourg ainsi que Heure du coucher du soleil au Luxembourg ou bien encore Heure du Zenith au Luxembourg également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Luxembourg mais aussi Heure du Crépuscule au Luxembourg ainsi que Durée du Jour au Luxembourg également Passage à l'heure d'hiver au Luxembourg et surtout Passage à l'heure d'été au Luxembourg.

Publié le 25/05/2022 - 00:39

Danijela Plenković