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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Burkina Faso et Suisse est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et la Suisse ?
Pour calculer l'heure de la Suisse, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Burkina Faso.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Burkinabè pour obtenir l'heure Suisse.
Décalage Horaire entre le Burkina Faso et la Suisse Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Suisse à partir de l'heure Burkinabè.-
Burkina Faso : 00H00
Suisse : 01H00
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Burkina Faso : 01H00
Suisse : 02H00
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Burkina Faso : 02H00
Suisse : 03H00
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Burkina Faso : 03H00
Suisse : 04H00
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Burkina Faso : 04H00
Suisse : 05H00
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Burkina Faso : 05H00
Suisse : 06H00
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Burkina Faso : 06H00
Suisse : 07H00
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Burkina Faso : 07H00
Suisse : 08H00
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Burkina Faso : 08H00
Suisse : 09H00
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Burkina Faso : 09H00
Suisse : 10H00
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Burkina Faso : 10H00
Suisse : 11H00
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Burkina Faso : 11H00
Suisse : 12H00
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Burkina Faso : 12H00
Suisse : 13H00
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Burkina Faso : 13H00
Suisse : 14H00
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Burkina Faso : 14H00
Suisse : 15H00
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Burkina Faso : 15H00
Suisse : 16H00
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Burkina Faso : 16H00
Suisse : 17H00
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Burkina Faso : 17H00
Suisse : 18H00
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Burkina Faso : 18H00
Suisse : 19H00
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Burkina Faso : 19H00
Suisse : 20H00
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Burkina Faso : 20H00
Suisse : 21H00
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Burkina Faso : 21H00
Suisse : 22H00
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Burkina Faso : 22H00
Suisse : 23H00
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Burkina Faso : 23H00
Suisse : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Berne depuis Ouagadougou ?
Si vous prenez un vol pour Ouagadougou ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Berne, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu la Suisse, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Berne
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Suisse Heure Actuelle Locale en Suisse, Fuseau Horaire de la Suisse, Heure du lever du soleil en Suisse et Heure du coucher du soleil en Suisse ou bien encore Heure du Zenith en Suisse également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Suisse et surtout Heure du Crépuscule en Suisse et Durée du Jour en Suisse et Passage à l'heure d'hiver en Suisse également Passage à l'heure d'été en Suisse.
Jonas Keller-Sutter