Décalage Horaire entre le Burkina Faso et la Sicile (Italie)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Burkina Faso et Sicile (Italie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et la Sicile (Italie) ?

Décalage Horaire entre le Burkina Faso et la Sicile (Italie) Heure par Heure

• Burkina Faso : 00H00

  Sicile (Italie) : 01H00

• Burkina Faso : 01H00

  Sicile (Italie) : 02H00

• Burkina Faso : 02H00

  Sicile (Italie) : 03H00

• Burkina Faso : 03H00

  Sicile (Italie) : 04H00

• Burkina Faso : 04H00

  Sicile (Italie) : 05H00

• Burkina Faso : 05H00

  Sicile (Italie) : 06H00

• Burkina Faso : 06H00

  Sicile (Italie) : 07H00

• Burkina Faso : 07H00

  Sicile (Italie) : 08H00

• Burkina Faso : 08H00

  Sicile (Italie) : 09H00

• Burkina Faso : 09H00

  Sicile (Italie) : 10H00

• Burkina Faso : 10H00

  Sicile (Italie) : 11H00

• Burkina Faso : 11H00

  Sicile (Italie) : 12H00

• Burkina Faso : 12H00

  Sicile (Italie) : 13H00

• Burkina Faso : 13H00

  Sicile (Italie) : 14H00

• Burkina Faso : 14H00

  Sicile (Italie) : 15H00

• Burkina Faso : 15H00

  Sicile (Italie) : 16H00

• Burkina Faso : 16H00

  Sicile (Italie) : 17H00

• Burkina Faso : 17H00

  Sicile (Italie) : 18H00

• Burkina Faso : 18H00

  Sicile (Italie) : 19H00

• Burkina Faso : 19H00

  Sicile (Italie) : 20H00

• Burkina Faso : 20H00

  Sicile (Italie) : 21H00

• Burkina Faso : 21H00

  Sicile (Italie) : 22H00

• Burkina Faso : 22H00

  Sicile (Italie) : 23H00

• Burkina Faso : 23H00

  Sicile (Italie) : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Palermo depuis Ouagadougou ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Palermo ou en revenant à Ouagadougou, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Faire des activités relaxantes en Sicile (Italie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Palermo

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Sicile (Italie) Heure Actuelle Locale en Sicile (Italie) et Fuseau Horaire de la Sicile (Italie) et Heure du lever du soleil en Sicile (Italie) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Sicile (Italie) et surtout Heure du Zenith en Sicile (Italie) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Sicile (Italie) sans oublier Heure du Crépuscule en Sicile (Italie) sans oublier Durée du Jour en Sicile (Italie) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Sicile (Italie), Passage à l'heure d'été en Sicile (Italie).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

Luigi Berlusconi