Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Burkina Faso et République Tchèque est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et la République Tchèque ?
Pour calculer l'heure de la République Tchèque, vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Burkina Faso.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Burkinabè pour obtenir l'heure Tchèque.
Décalage Horaire entre le Burkina Faso et la République Tchèque Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tchèque à partir de l'heure Burkinabè.-
Burkina Faso : 00H00
République Tchèque : 02H00
-
Burkina Faso : 01H00
République Tchèque : 03H00
-
Burkina Faso : 02H00
République Tchèque : 04H00
-
Burkina Faso : 03H00
République Tchèque : 05H00
-
Burkina Faso : 04H00
République Tchèque : 06H00
-
Burkina Faso : 05H00
République Tchèque : 07H00
-
Burkina Faso : 06H00
République Tchèque : 08H00
-
Burkina Faso : 07H00
République Tchèque : 09H00
-
Burkina Faso : 08H00
République Tchèque : 10H00
-
Burkina Faso : 09H00
République Tchèque : 11H00
-
Burkina Faso : 10H00
République Tchèque : 12H00
-
Burkina Faso : 11H00
République Tchèque : 13H00
-
Burkina Faso : 12H00
République Tchèque : 14H00
-
Burkina Faso : 13H00
République Tchèque : 15H00
-
Burkina Faso : 14H00
République Tchèque : 16H00
-
Burkina Faso : 15H00
République Tchèque : 17H00
-
Burkina Faso : 16H00
République Tchèque : 18H00
-
Burkina Faso : 17H00
République Tchèque : 19H00
-
Burkina Faso : 18H00
République Tchèque : 20H00
-
Burkina Faso : 19H00
République Tchèque : 21H00
-
Burkina Faso : 20H00
République Tchèque : 22H00
-
Burkina Faso : 21H00
République Tchèque : 23H00
-
Burkina Faso : 22H00
République Tchèque : 00H00 (Jour +1)
-
Burkina Faso : 23H00
République Tchèque : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Prague depuis Ouagadougou ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Prague ou en revenant à Ouagadougou, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé en République Tchèque, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Prague
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en République Tchèque Heure Actuelle Locale en République Tchèque et surtout Fuseau Horaire de la République Tchèque mais aussi Heure du lever du soleil en République Tchèque et surtout Heure du coucher du soleil en République Tchèque également Heure du Zenith en République Tchèque également Heure de l'Aube et de l'Aurore en République Tchèque ainsi que Heure du Crépuscule en République Tchèque ainsi que Durée du Jour en République Tchèque et surtout Passage à l'heure d'hiver en République Tchèque également Passage à l'heure d'été en République Tchèque.
Ioánnis Mitsotákis