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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Burkina Faso et Hongrie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et la Hongrie ?
Pour calculer l'heure de la Hongrie, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Burkina Faso.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Burkinabè pour obtenir l'heure Hongroise.
Décalage Horaire entre le Burkina Faso et la Hongrie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Hongroise à partir de l'heure Burkinabè.-
Burkina Faso : 00H00
Hongrie : 01H00
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Burkina Faso : 01H00
Hongrie : 02H00
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Burkina Faso : 02H00
Hongrie : 03H00
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Burkina Faso : 03H00
Hongrie : 04H00
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Burkina Faso : 04H00
Hongrie : 05H00
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Burkina Faso : 05H00
Hongrie : 06H00
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Burkina Faso : 06H00
Hongrie : 07H00
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Burkina Faso : 07H00
Hongrie : 08H00
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Burkina Faso : 08H00
Hongrie : 09H00
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Burkina Faso : 09H00
Hongrie : 10H00
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Burkina Faso : 10H00
Hongrie : 11H00
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Burkina Faso : 11H00
Hongrie : 12H00
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Burkina Faso : 12H00
Hongrie : 13H00
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Burkina Faso : 13H00
Hongrie : 14H00
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Burkina Faso : 14H00
Hongrie : 15H00
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Burkina Faso : 15H00
Hongrie : 16H00
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Burkina Faso : 16H00
Hongrie : 17H00
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Burkina Faso : 17H00
Hongrie : 18H00
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Burkina Faso : 18H00
Hongrie : 19H00
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Burkina Faso : 19H00
Hongrie : 20H00
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Burkina Faso : 20H00
Hongrie : 21H00
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Burkina Faso : 21H00
Hongrie : 22H00
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Burkina Faso : 22H00
Hongrie : 23H00
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Burkina Faso : 23H00
Hongrie : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Budapest depuis Ouagadougou ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Budapest ou en revenant à Ouagadougou, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé en Hongrie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Budapest
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Hongrie Heure Actuelle Locale en Hongrie et surtout Fuseau Horaire de la Hongrie sans oublier Heure du lever du soleil en Hongrie et Heure du coucher du soleil en Hongrie sans oublier Heure du Zenith en Hongrie également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Hongrie, Heure du Crépuscule en Hongrie ainsi que Durée du Jour en Hongrie ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Hongrie ou bien encore Passage à l'heure d'été en Hongrie.
Emmanuel Casteix