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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Burkina Faso et France est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et la France ?
Pour calculer l'heure de la France, vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Burkina Faso.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Burkinabè pour obtenir l'heure Française.
Décalage Horaire entre le Burkina Faso et la France Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Française à partir de l'heure Burkinabè.-
Burkina Faso : 00H00
France : 02H00
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Burkina Faso : 01H00
France : 03H00
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Burkina Faso : 02H00
France : 04H00
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Burkina Faso : 03H00
France : 05H00
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Burkina Faso : 04H00
France : 06H00
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Burkina Faso : 05H00
France : 07H00
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Burkina Faso : 06H00
France : 08H00
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Burkina Faso : 07H00
France : 09H00
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Burkina Faso : 08H00
France : 10H00
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Burkina Faso : 09H00
France : 11H00
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Burkina Faso : 10H00
France : 12H00
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Burkina Faso : 11H00
France : 13H00
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Burkina Faso : 12H00
France : 14H00
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Burkina Faso : 13H00
France : 15H00
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Burkina Faso : 14H00
France : 16H00
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Burkina Faso : 15H00
France : 17H00
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Burkina Faso : 16H00
France : 18H00
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Burkina Faso : 17H00
France : 19H00
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Burkina Faso : 18H00
France : 20H00
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Burkina Faso : 19H00
France : 21H00
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Burkina Faso : 20H00
France : 22H00
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Burkina Faso : 21H00
France : 23H00
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Burkina Faso : 22H00
France : 00H00 (Jour +1)
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Burkina Faso : 23H00
France : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Paris depuis Ouagadougou ?
Si vous prenez un vol pour Ouagadougou ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Paris, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu la France, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Paris
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en France Heure Actuelle Locale en France ainsi que Fuseau Horaire de la France et surtout Heure du lever du soleil en France et Heure du coucher du soleil en France et surtout Heure du Zenith en France également Heure de l'Aube et de l'Aurore en France et Heure du Crépuscule en France, Durée du Jour en France ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en France et Passage à l'heure d'été en France.
Emmanuel Casteix