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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Burkina Faso et Finlande est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et la Finlande ?
Pour calculer l'heure de la Finlande, vous devez ajouter 03H00 à l'heure du Burkina Faso.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Burkinabè pour obtenir l'heure Finlandaise.
Décalage Horaire entre le Burkina Faso et la Finlande Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Finlandaise à partir de l'heure Burkinabè.-
Burkina Faso : 00H00
Finlande : 03H00
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Burkina Faso : 01H00
Finlande : 04H00
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Burkina Faso : 02H00
Finlande : 05H00
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Burkina Faso : 03H00
Finlande : 06H00
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Burkina Faso : 04H00
Finlande : 07H00
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Burkina Faso : 05H00
Finlande : 08H00
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Burkina Faso : 06H00
Finlande : 09H00
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Burkina Faso : 07H00
Finlande : 10H00
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Burkina Faso : 08H00
Finlande : 11H00
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Burkina Faso : 09H00
Finlande : 12H00
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Burkina Faso : 10H00
Finlande : 13H00
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Burkina Faso : 11H00
Finlande : 14H00
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Burkina Faso : 12H00
Finlande : 15H00
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Burkina Faso : 13H00
Finlande : 16H00
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Burkina Faso : 14H00
Finlande : 17H00
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Burkina Faso : 15H00
Finlande : 18H00
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Burkina Faso : 16H00
Finlande : 19H00
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Burkina Faso : 17H00
Finlande : 20H00
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Burkina Faso : 18H00
Finlande : 21H00
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Burkina Faso : 19H00
Finlande : 22H00
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Burkina Faso : 20H00
Finlande : 23H00
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Burkina Faso : 21H00
Finlande : 00H00 (Jour +1)
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Burkina Faso : 22H00
Finlande : 01H00 (Jour +1)
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Burkina Faso : 23H00
Finlande : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Helsinki depuis Ouagadougou ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Helsinki ou votre retour à Ouagadougou :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Finlande.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Helsinki
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Finlande Heure Actuelle Locale en Finlande mais aussi Fuseau Horaire de la Finlande ou bien encore Heure du lever du soleil en Finlande et surtout Heure du coucher du soleil en Finlande sans oublier Heure du Zenith en Finlande mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Finlande ainsi que Heure du Crépuscule en Finlande, Durée du Jour en Finlande ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Finlande ainsi que Passage à l'heure d'été en Finlande.
Antti Risikko