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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Burkina Faso et Biélorussie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et la Biélorussie ?
Pour calculer l'heure de la Biélorussie, vous devez ajouter 03H00 à l'heure du Burkina Faso.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Burkinabè pour obtenir l'heure Biélorusse.
Décalage Horaire entre le Burkina Faso et la Biélorussie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Biélorusse à partir de l'heure Burkinabè.-
Burkina Faso : 00H00
Biélorussie : 03H00
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Burkina Faso : 01H00
Biélorussie : 04H00
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Burkina Faso : 02H00
Biélorussie : 05H00
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Burkina Faso : 03H00
Biélorussie : 06H00
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Burkina Faso : 04H00
Biélorussie : 07H00
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Burkina Faso : 05H00
Biélorussie : 08H00
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Burkina Faso : 06H00
Biélorussie : 09H00
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Burkina Faso : 07H00
Biélorussie : 10H00
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Burkina Faso : 08H00
Biélorussie : 11H00
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Burkina Faso : 09H00
Biélorussie : 12H00
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Burkina Faso : 10H00
Biélorussie : 13H00
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Burkina Faso : 11H00
Biélorussie : 14H00
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Burkina Faso : 12H00
Biélorussie : 15H00
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Burkina Faso : 13H00
Biélorussie : 16H00
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Burkina Faso : 14H00
Biélorussie : 17H00
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Burkina Faso : 15H00
Biélorussie : 18H00
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Burkina Faso : 16H00
Biélorussie : 19H00
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Burkina Faso : 17H00
Biélorussie : 20H00
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Burkina Faso : 18H00
Biélorussie : 21H00
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Burkina Faso : 19H00
Biélorussie : 22H00
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Burkina Faso : 20H00
Biélorussie : 23H00
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Burkina Faso : 21H00
Biélorussie : 00H00 (Jour +1)
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Burkina Faso : 22H00
Biélorussie : 01H00 (Jour +1)
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Burkina Faso : 23H00
Biélorussie : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Minsk depuis Ouagadougou ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Minsk ou votre retour à Ouagadougou :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes en Biélorussie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Minsk
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Biélorussie Heure Actuelle Locale en Biélorussie ou bien encore Fuseau Horaire de la Biélorussie mais aussi Heure du lever du soleil en Biélorussie ou bien encore Heure du coucher du soleil en Biélorussie sans oublier Heure du Zenith en Biélorussie ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Biélorussie ainsi que Heure du Crépuscule en Biélorussie sans oublier Durée du Jour en Biélorussie et Passage à l'heure d'hiver en Biélorussie et surtout Passage à l'heure d'été en Biélorussie.
Emmanuel Casteix