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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Burkina Faso et Islande est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et l'Islande ?
Pour calculer l'heure d'Islande, vous devez retirer 00H00 à l'heure du Burkina Faso.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Burkinabè pour obtenir l'heure Islandaise.
Décalage Horaire entre le Burkina Faso et l'Islande Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Islandaise à partir de l'heure Burkinabè.-
Burkina Faso : 00H00
Islande : 00H00
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Burkina Faso : 01H00
Islande : 01H00
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Burkina Faso : 02H00
Islande : 02H00
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Burkina Faso : 03H00
Islande : 03H00
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Burkina Faso : 04H00
Islande : 04H00
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Burkina Faso : 05H00
Islande : 05H00
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Burkina Faso : 06H00
Islande : 06H00
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Burkina Faso : 07H00
Islande : 07H00
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Burkina Faso : 08H00
Islande : 08H00
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Burkina Faso : 09H00
Islande : 09H00
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Burkina Faso : 10H00
Islande : 10H00
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Burkina Faso : 11H00
Islande : 11H00
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Burkina Faso : 12H00
Islande : 12H00
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Burkina Faso : 13H00
Islande : 13H00
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Burkina Faso : 14H00
Islande : 14H00
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Burkina Faso : 15H00
Islande : 15H00
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Burkina Faso : 16H00
Islande : 16H00
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Burkina Faso : 17H00
Islande : 17H00
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Burkina Faso : 18H00
Islande : 18H00
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Burkina Faso : 19H00
Islande : 19H00
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Burkina Faso : 20H00
Islande : 20H00
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Burkina Faso : 21H00
Islande : 21H00
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Burkina Faso : 22H00
Islande : 22H00
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Burkina Faso : 23H00
Islande : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Reykjavik depuis Ouagadougou ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Reykjavik ou que vous prendrez le vol de retour pour Ouagadougou :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes en Islande. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Reykjavik
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Islande Heure Actuelle Locale en Islande, Fuseau Horaire d'Islande et surtout Heure du lever du soleil en Islande ou bien encore Heure du coucher du soleil en Islande ainsi que Heure du Zenith en Islande, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Islande mais aussi Heure du Crépuscule en Islande et surtout Durée du Jour en Islande et Passage à l'heure d'hiver en Islande et surtout Passage à l'heure d'été en Islande.
Zoë Van der Bellen