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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Burkina Faso et Estonie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et l'Estonie ?
Pour calculer l'heure d'Estonie, vous devez ajouter 03H00 à l'heure du Burkina Faso.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Burkinabè pour obtenir l'heure Estonienne.
Décalage Horaire entre le Burkina Faso et l'Estonie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Estonienne à partir de l'heure Burkinabè.-
Burkina Faso : 00H00
Estonie : 03H00
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Burkina Faso : 01H00
Estonie : 04H00
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Burkina Faso : 02H00
Estonie : 05H00
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Burkina Faso : 03H00
Estonie : 06H00
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Burkina Faso : 04H00
Estonie : 07H00
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Burkina Faso : 05H00
Estonie : 08H00
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Burkina Faso : 06H00
Estonie : 09H00
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Burkina Faso : 07H00
Estonie : 10H00
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Burkina Faso : 08H00
Estonie : 11H00
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Burkina Faso : 09H00
Estonie : 12H00
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Burkina Faso : 10H00
Estonie : 13H00
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Burkina Faso : 11H00
Estonie : 14H00
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Burkina Faso : 12H00
Estonie : 15H00
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Burkina Faso : 13H00
Estonie : 16H00
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Burkina Faso : 14H00
Estonie : 17H00
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Burkina Faso : 15H00
Estonie : 18H00
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Burkina Faso : 16H00
Estonie : 19H00
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Burkina Faso : 17H00
Estonie : 20H00
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Burkina Faso : 18H00
Estonie : 21H00
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Burkina Faso : 19H00
Estonie : 22H00
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Burkina Faso : 20H00
Estonie : 23H00
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Burkina Faso : 21H00
Estonie : 00H00 (Jour +1)
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Burkina Faso : 22H00
Estonie : 01H00 (Jour +1)
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Burkina Faso : 23H00
Estonie : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tallinn depuis Ouagadougou ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Tallinn ou en revenant à Ouagadougou, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Estonie.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tallinn
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Estonie Heure Actuelle Locale en Estonie ou bien encore Fuseau Horaire d'Estonie ainsi que Heure du lever du soleil en Estonie, Heure du coucher du soleil en Estonie mais aussi Heure du Zenith en Estonie mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Estonie et Heure du Crépuscule en Estonie sans oublier Durée du Jour en Estonie sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Estonie et surtout Passage à l'heure d'été en Estonie.
Luminita Iohannis