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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Burkina Faso et Abkhazie (Géorgie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et l'Abkhazie (Géorgie) ?
Pour calculer l'heure d'Abkhazie (Géorgie), vous devez ajouter 03H00 à l'heure du Burkina Faso.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Burkinabè pour obtenir l'heure Abkhaze.
Décalage Horaire entre le Burkina Faso et l'Abkhazie (Géorgie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Abkhaze à partir de l'heure Burkinabè.-
Burkina Faso : 00H00
Abkhazie (Géorgie) : 03H00
-
Burkina Faso : 01H00
Abkhazie (Géorgie) : 04H00
-
Burkina Faso : 02H00
Abkhazie (Géorgie) : 05H00
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Burkina Faso : 03H00
Abkhazie (Géorgie) : 06H00
-
Burkina Faso : 04H00
Abkhazie (Géorgie) : 07H00
-
Burkina Faso : 05H00
Abkhazie (Géorgie) : 08H00
-
Burkina Faso : 06H00
Abkhazie (Géorgie) : 09H00
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Burkina Faso : 07H00
Abkhazie (Géorgie) : 10H00
-
Burkina Faso : 08H00
Abkhazie (Géorgie) : 11H00
-
Burkina Faso : 09H00
Abkhazie (Géorgie) : 12H00
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Burkina Faso : 10H00
Abkhazie (Géorgie) : 13H00
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Burkina Faso : 11H00
Abkhazie (Géorgie) : 14H00
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Burkina Faso : 12H00
Abkhazie (Géorgie) : 15H00
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Burkina Faso : 13H00
Abkhazie (Géorgie) : 16H00
-
Burkina Faso : 14H00
Abkhazie (Géorgie) : 17H00
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Burkina Faso : 15H00
Abkhazie (Géorgie) : 18H00
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Burkina Faso : 16H00
Abkhazie (Géorgie) : 19H00
-
Burkina Faso : 17H00
Abkhazie (Géorgie) : 20H00
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Burkina Faso : 18H00
Abkhazie (Géorgie) : 21H00
-
Burkina Faso : 19H00
Abkhazie (Géorgie) : 22H00
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Burkina Faso : 20H00
Abkhazie (Géorgie) : 23H00
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Burkina Faso : 21H00
Abkhazie (Géorgie) : 00H00 (Jour +1)
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Burkina Faso : 22H00
Abkhazie (Géorgie) : 01H00 (Jour +1)
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Burkina Faso : 23H00
Abkhazie (Géorgie) : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sukhumi depuis Ouagadougou ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Ouagadougou en vacances ou vous envoler à Sukhumi :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Abkhazie (Géorgie). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sukhumi
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Abkhazie (Géorgie) Heure Actuelle Locale en Abkhazie (Géorgie) mais aussi Fuseau Horaire d'Abkhazie (Géorgie) et surtout Heure du lever du soleil en Abkhazie (Géorgie) également Heure du coucher du soleil en Abkhazie (Géorgie) également Heure du Zenith en Abkhazie (Géorgie) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Abkhazie (Géorgie) et Heure du Crépuscule en Abkhazie (Géorgie) également Durée du Jour en Abkhazie (Géorgie) et Passage à l'heure d'hiver en Abkhazie (Géorgie) également Passage à l'heure d'été en Abkhazie (Géorgie).
Amália de Sousa