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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Burkina Faso et Abkhazie (Géorgie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et l'Abkhazie (Géorgie) ?
Pour calculer l'heure d'Abkhazie (Géorgie), vous devez ajouter 03H00 à l'heure du Burkina Faso.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Burkinabè pour obtenir l'heure Abkhaze.
Décalage Horaire entre le Burkina Faso et l'Abkhazie (Géorgie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Abkhaze à partir de l'heure Burkinabè.-
Burkina Faso : 00H00
Abkhazie (Géorgie) : 03H00
-
Burkina Faso : 01H00
Abkhazie (Géorgie) : 04H00
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Burkina Faso : 02H00
Abkhazie (Géorgie) : 05H00
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Burkina Faso : 03H00
Abkhazie (Géorgie) : 06H00
-
Burkina Faso : 04H00
Abkhazie (Géorgie) : 07H00
-
Burkina Faso : 05H00
Abkhazie (Géorgie) : 08H00
-
Burkina Faso : 06H00
Abkhazie (Géorgie) : 09H00
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Burkina Faso : 07H00
Abkhazie (Géorgie) : 10H00
-
Burkina Faso : 08H00
Abkhazie (Géorgie) : 11H00
-
Burkina Faso : 09H00
Abkhazie (Géorgie) : 12H00
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Burkina Faso : 10H00
Abkhazie (Géorgie) : 13H00
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Burkina Faso : 11H00
Abkhazie (Géorgie) : 14H00
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Burkina Faso : 12H00
Abkhazie (Géorgie) : 15H00
-
Burkina Faso : 13H00
Abkhazie (Géorgie) : 16H00
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Burkina Faso : 14H00
Abkhazie (Géorgie) : 17H00
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Burkina Faso : 15H00
Abkhazie (Géorgie) : 18H00
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Burkina Faso : 16H00
Abkhazie (Géorgie) : 19H00
-
Burkina Faso : 17H00
Abkhazie (Géorgie) : 20H00
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Burkina Faso : 18H00
Abkhazie (Géorgie) : 21H00
-
Burkina Faso : 19H00
Abkhazie (Géorgie) : 22H00
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Burkina Faso : 20H00
Abkhazie (Géorgie) : 23H00
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Burkina Faso : 21H00
Abkhazie (Géorgie) : 00H00 (Jour +1)
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Burkina Faso : 22H00
Abkhazie (Géorgie) : 01H00 (Jour +1)
-
Burkina Faso : 23H00
Abkhazie (Géorgie) : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sukhumi depuis Ouagadougou ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Sukhumi ou en revenant à Ouagadougou, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Abkhazie (Géorgie).
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sukhumi
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Abkhazie (Géorgie) Heure Actuelle Locale en Abkhazie (Géorgie) sans oublier Fuseau Horaire d'Abkhazie (Géorgie) et Heure du lever du soleil en Abkhazie (Géorgie) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Abkhazie (Géorgie) également Heure du Zenith en Abkhazie (Géorgie) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Abkhazie (Géorgie) sans oublier Heure du Crépuscule en Abkhazie (Géorgie) également Durée du Jour en Abkhazie (Géorgie) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Abkhazie (Géorgie) également Passage à l'heure d'été en Abkhazie (Géorgie).
Amália de Sousa