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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Burkina Faso et Jersey est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et Jersey ?
Pour calculer l'heure de Jersey, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Burkina Faso.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Burkinabè pour obtenir l'heure Jersiaise.
Décalage Horaire entre le Burkina Faso et Jersey Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Jersiaise à partir de l'heure Burkinabè.-
Burkina Faso : 00H00
Jersey : 01H00
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Burkina Faso : 01H00
Jersey : 02H00
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Burkina Faso : 02H00
Jersey : 03H00
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Burkina Faso : 03H00
Jersey : 04H00
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Burkina Faso : 04H00
Jersey : 05H00
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Burkina Faso : 05H00
Jersey : 06H00
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Burkina Faso : 06H00
Jersey : 07H00
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Burkina Faso : 07H00
Jersey : 08H00
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Burkina Faso : 08H00
Jersey : 09H00
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Burkina Faso : 09H00
Jersey : 10H00
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Burkina Faso : 10H00
Jersey : 11H00
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Burkina Faso : 11H00
Jersey : 12H00
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Burkina Faso : 12H00
Jersey : 13H00
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Burkina Faso : 13H00
Jersey : 14H00
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Burkina Faso : 14H00
Jersey : 15H00
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Burkina Faso : 15H00
Jersey : 16H00
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Burkina Faso : 16H00
Jersey : 17H00
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Burkina Faso : 17H00
Jersey : 18H00
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Burkina Faso : 18H00
Jersey : 19H00
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Burkina Faso : 19H00
Jersey : 20H00
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Burkina Faso : 20H00
Jersey : 21H00
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Burkina Faso : 21H00
Jersey : 22H00
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Burkina Faso : 22H00
Jersey : 23H00
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Burkina Faso : 23H00
Jersey : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint Helier depuis Ouagadougou ?
Si vous prenez un vol pour Ouagadougou ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Saint Helier, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé à Jersey, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint Helier
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Jersey Heure Actuelle Locale à Jersey sans oublier Fuseau Horaire de Jersey également Heure du lever du soleil à Jersey, Heure du coucher du soleil à Jersey également Heure du Zenith à Jersey et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Jersey et Heure du Crépuscule à Jersey également Durée du Jour à Jersey ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Jersey et surtout Passage à l'heure d'été à Jersey.
Wolfgang Merkel