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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Burkina Faso et Andorre est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et Andorre ?
Pour calculer l'heure de Andorre, vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Burkina Faso.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Burkinabè pour obtenir l'heure Andorrane.
Décalage Horaire entre le Burkina Faso et Andorre Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Andorrane à partir de l'heure Burkinabè.-
Burkina Faso : 00H00
Andorre : 02H00
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Burkina Faso : 01H00
Andorre : 03H00
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Burkina Faso : 02H00
Andorre : 04H00
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Burkina Faso : 03H00
Andorre : 05H00
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Burkina Faso : 04H00
Andorre : 06H00
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Burkina Faso : 05H00
Andorre : 07H00
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Burkina Faso : 06H00
Andorre : 08H00
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Burkina Faso : 07H00
Andorre : 09H00
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Burkina Faso : 08H00
Andorre : 10H00
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Burkina Faso : 09H00
Andorre : 11H00
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Burkina Faso : 10H00
Andorre : 12H00
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Burkina Faso : 11H00
Andorre : 13H00
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Burkina Faso : 12H00
Andorre : 14H00
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Burkina Faso : 13H00
Andorre : 15H00
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Burkina Faso : 14H00
Andorre : 16H00
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Burkina Faso : 15H00
Andorre : 17H00
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Burkina Faso : 16H00
Andorre : 18H00
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Burkina Faso : 17H00
Andorre : 19H00
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Burkina Faso : 18H00
Andorre : 20H00
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Burkina Faso : 19H00
Andorre : 21H00
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Burkina Faso : 20H00
Andorre : 22H00
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Burkina Faso : 21H00
Andorre : 23H00
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Burkina Faso : 22H00
Andorre : 00H00 (Jour +1)
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Burkina Faso : 23H00
Andorre : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Andorre-la-Vieille depuis Ouagadougou ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Andorre-la-Vieille ou en revenant à Ouagadougou, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Andorre. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Andorre-la-Vieille
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Andorre Heure Actuelle Locale à Andorre, Fuseau Horaire de Andorre et surtout Heure du lever du soleil à Andorre, Heure du coucher du soleil à Andorre et Heure du Zenith à Andorre et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Andorre, Heure du Crépuscule à Andorre et surtout Durée du Jour à Andorre et surtout Passage à l'heure d'hiver à Andorre sans oublier Passage à l'heure d'été à Andorre.
Clémence de Jong