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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Brunéi et Transnistrie (Moldavie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Brunéi et la Transnistrie (Moldavie) ?
Pour calculer l'heure de la Transnistrie (Moldavie), vous devez retirer 05H00 à l'heure du Brunéi.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Brunéienne pour obtenir l'heure Transnistrienne.
Décalage Horaire entre le Brunéi et la Transnistrie (Moldavie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Transnistrienne à partir de l'heure Brunéienne.-
Brunéi : 00H00
Transnistrie (Moldavie) : 19H00 (Jour -1)
-
Brunéi : 01H00
Transnistrie (Moldavie) : 20H00 (Jour -1)
-
Brunéi : 02H00
Transnistrie (Moldavie) : 21H00 (Jour -1)
-
Brunéi : 03H00
Transnistrie (Moldavie) : 22H00 (Jour -1)
-
Brunéi : 04H00
Transnistrie (Moldavie) : 23H00 (Jour -1)
-
Brunéi : 05H00
Transnistrie (Moldavie) : 00H00
-
Brunéi : 06H00
Transnistrie (Moldavie) : 01H00
-
Brunéi : 07H00
Transnistrie (Moldavie) : 02H00
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Brunéi : 08H00
Transnistrie (Moldavie) : 03H00
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Brunéi : 09H00
Transnistrie (Moldavie) : 04H00
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Brunéi : 10H00
Transnistrie (Moldavie) : 05H00
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Brunéi : 11H00
Transnistrie (Moldavie) : 06H00
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Brunéi : 12H00
Transnistrie (Moldavie) : 07H00
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Brunéi : 13H00
Transnistrie (Moldavie) : 08H00
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Brunéi : 14H00
Transnistrie (Moldavie) : 09H00
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Brunéi : 15H00
Transnistrie (Moldavie) : 10H00
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Brunéi : 16H00
Transnistrie (Moldavie) : 11H00
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Brunéi : 17H00
Transnistrie (Moldavie) : 12H00
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Brunéi : 18H00
Transnistrie (Moldavie) : 13H00
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Brunéi : 19H00
Transnistrie (Moldavie) : 14H00
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Brunéi : 20H00
Transnistrie (Moldavie) : 15H00
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Brunéi : 21H00
Transnistrie (Moldavie) : 16H00
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Brunéi : 22H00
Transnistrie (Moldavie) : 17H00
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Brunéi : 23H00
Transnistrie (Moldavie) : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tiraspol depuis Bandar Seri Begawan ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Tiraspol ou en revenant à Bandar Seri Begawan, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Transnistrie (Moldavie).
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tiraspol
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Transnistrie (Moldavie) Heure Actuelle Locale en Transnistrie (Moldavie) mais aussi Fuseau Horaire de la Transnistrie (Moldavie) sans oublier Heure du lever du soleil en Transnistrie (Moldavie) et Heure du coucher du soleil en Transnistrie (Moldavie) ainsi que Heure du Zenith en Transnistrie (Moldavie) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Transnistrie (Moldavie) également Heure du Crépuscule en Transnistrie (Moldavie) ainsi que Durée du Jour en Transnistrie (Moldavie) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Transnistrie (Moldavie) et surtout Passage à l'heure d'été en Transnistrie (Moldavie).