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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Brunéi et Autriche est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Brunéi et l'Autriche ?
Pour calculer l'heure d'Autriche, vous devez retirer 06H00 à l'heure du Brunéi.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Brunéienne pour obtenir l'heure Autrichienne.
Décalage Horaire entre le Brunéi et l'Autriche Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Autrichienne à partir de l'heure Brunéienne.-
Brunéi : 00H00
Autriche : 18H00 (Jour -1)
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Brunéi : 01H00
Autriche : 19H00 (Jour -1)
-
Brunéi : 02H00
Autriche : 20H00 (Jour -1)
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Brunéi : 03H00
Autriche : 21H00 (Jour -1)
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Brunéi : 04H00
Autriche : 22H00 (Jour -1)
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Brunéi : 05H00
Autriche : 23H00 (Jour -1)
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Brunéi : 06H00
Autriche : 00H00
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Brunéi : 07H00
Autriche : 01H00
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Brunéi : 08H00
Autriche : 02H00
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Brunéi : 09H00
Autriche : 03H00
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Brunéi : 10H00
Autriche : 04H00
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Brunéi : 11H00
Autriche : 05H00
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Brunéi : 12H00
Autriche : 06H00
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Brunéi : 13H00
Autriche : 07H00
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Brunéi : 14H00
Autriche : 08H00
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Brunéi : 15H00
Autriche : 09H00
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Brunéi : 16H00
Autriche : 10H00
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Brunéi : 17H00
Autriche : 11H00
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Brunéi : 18H00
Autriche : 12H00
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Brunéi : 19H00
Autriche : 13H00
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Brunéi : 20H00
Autriche : 14H00
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Brunéi : 21H00
Autriche : 15H00
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Brunéi : 22H00
Autriche : 16H00
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Brunéi : 23H00
Autriche : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vienne depuis Bandar Seri Begawan ?
Si vous prenez un vol pour Bandar Seri Begawan ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Vienne, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé en Autriche, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vienne
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Autriche Heure Actuelle Locale en Autriche, Fuseau Horaire d'Autriche et Heure du lever du soleil en Autriche et Heure du coucher du soleil en Autriche ainsi que Heure du Zenith en Autriche ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Autriche et surtout Heure du Crépuscule en Autriche et surtout Durée du Jour en Autriche mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Autriche mais aussi Passage à l'heure d'été en Autriche.
Karl Straub