Décalage Horaire entre le Brésil et la Tchouvachie (Russie)

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Brésil et Tchouvachie (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Brésil et la Tchouvachie (Russie) ?

Décalage Horaire entre le Brésil et la Tchouvachie (Russie) Heure par Heure

• Brésil : 00H00

  Tchouvachie (Russie) : 06H00

• Brésil : 01H00

  Tchouvachie (Russie) : 07H00

• Brésil : 02H00

  Tchouvachie (Russie) : 08H00

• Brésil : 03H00

  Tchouvachie (Russie) : 09H00

• Brésil : 04H00

  Tchouvachie (Russie) : 10H00

• Brésil : 05H00

  Tchouvachie (Russie) : 11H00

• Brésil : 06H00

  Tchouvachie (Russie) : 12H00

• Brésil : 07H00

  Tchouvachie (Russie) : 13H00

• Brésil : 08H00

  Tchouvachie (Russie) : 14H00

• Brésil : 09H00

  Tchouvachie (Russie) : 15H00

• Brésil : 10H00

  Tchouvachie (Russie) : 16H00

• Brésil : 11H00

  Tchouvachie (Russie) : 17H00

• Brésil : 12H00

  Tchouvachie (Russie) : 18H00

• Brésil : 13H00

  Tchouvachie (Russie) : 19H00

• Brésil : 14H00

  Tchouvachie (Russie) : 20H00

• Brésil : 15H00

  Tchouvachie (Russie) : 21H00

• Brésil : 16H00

  Tchouvachie (Russie) : 22H00

• Brésil : 17H00

  Tchouvachie (Russie) : 23H00

• Brésil : 18H00

  Tchouvachie (Russie) : 00H00 (Jour +1)

• Brésil : 19H00

  Tchouvachie (Russie) : 01H00 (Jour +1)

• Brésil : 20H00

  Tchouvachie (Russie) : 02H00 (Jour +1)

• Brésil : 21H00

  Tchouvachie (Russie) : 03H00 (Jour +1)

• Brésil : 22H00

  Tchouvachie (Russie) : 04H00 (Jour +1)

• Brésil : 23H00

  Tchouvachie (Russie) : 05H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cheboksary depuis Brasilia ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Cheboksary ou votre retour à Brasilia :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Une fois arrivé en Tchouvachie (Russie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cheboksary

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Tchouvachie (Russie) Heure Actuelle Locale en Tchouvachie (Russie), Fuseau Horaire de la Tchouvachie (Russie) et Heure du lever du soleil en Tchouvachie (Russie) et surtout Heure du coucher du soleil en Tchouvachie (Russie) mais aussi Heure du Zenith en Tchouvachie (Russie) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Tchouvachie (Russie) sans oublier Heure du Crépuscule en Tchouvachie (Russie) et surtout Durée du Jour en Tchouvachie (Russie) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Tchouvachie (Russie), Passage à l'heure d'été en Tchouvachie (Russie).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

Natalia Medvedev